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怀山药是山药的一种，具有良好的滋补作用，我们知道，山药不仅能补养气血、滋阴补阳，还有美容养颜的功效，用山药煮粥食用，能把山药和大米的营养综合起来，达到更好的养生效果。接下来教大家如何做排毒养颜的怀山粥...
栏目:健康生活 作者:佚名
粘山药能治什么病|粘山药有什么作用|粘山药什么样真假辨别粘山药(《昆明民间常用草药》)【异名】牛尾参(《昆明民间常用草药》)，粘狗苕、粘芋(《贵州药植目录》)。【来源】为薯蓣科植物粘山药的块根。【植物形态】粘山...
栏目:中医健康 作者:中药大全
本文关键词:糖尿病 山药鸡蛋羊肉面用到的食材 山药 : 250g 羊肉 : 250g 白面 : 适量豆粉 : 适量 鸡蛋 : 4只调料 : 适量 山药鸡蛋羊肉面的功效与作用 补脾胃，益元阳，降血糖。适用于乏力倦怠、脾胃虚弱、食欲不
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:增重强骨 猪肉山药汤用到的食材 肥瘦猪肉 : 125g生山药 : 100g 枸杞 : 5g 天麻 : 3g 大葱 : 10g 姜 : 10g味精 : 1g精盐 : 2g 猪肉山药汤的功效与作用 健脾补肾益脑。适用于脾虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
与山药相克的食物有哪些呢在我们生活中，很多人对于山药一直都是比较喜欢吃的，山药的味道不仅非常好，而且营养也是非常高的，吃山药对于身体健康确实比较有帮助，吃山药也是有很多方面需要注意的，很多食物是不可以...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
薯蓣，通称山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。原产山西平遥、介休，现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。山药除含蛋白质、碳水化合物、...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
美味山药可以生吃下肚吗山药的和土豆一样，都是土里面生长的，所以购买山药上面有很多的须子和土，一般山药在冬天采挖，因为这时候的山药叶子和茎都枯萎，是最好的时节，但是有些人挖出山药后洗洗就吃了，那山药可以...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药扁豆大米汁用到的食材 大米 : 40g 山药 : 100g 白扁豆 : 30g 白糖 : 适量 山药扁豆大米汁的功效与作用 山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效；扁豆甘淡温和，具有健脾和中、安养精
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药，中药药材名，学名为薯蓣。味甘，性凉而润，无毒，多年生缠绕草本。孕妇是可以吃山药的，而且孕妇在怀孕期间吃山药会有瘦身的作用，而且山药中还含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成饱腹感...
栏目:女性 作者:佚名
本文关键词:少,小儿营养不良 山药鱼头汤用到的食材 鲢鱼头 : 400克 山药 : 100克 枸杞子 : 10克 盐 : 6克鸡精 : 3克 香菜 : 5克 葱 : 5克 姜 : 5克 油 : 适量 山药鱼头汤的功效与作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导