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夏季容易肠胃不适-老中医教你养胃润肠夏季天气炎热，人们比较喜欢食用一些生冷的食物，导致肠胃出现不适；再加上一些不健康的饮食，导致体内毒素的堆积，也会患上一些胃病。日常生活中注意合理饮食，养生良好生活习...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多老年人在夏季都非常关心自己的饮食，因为老年人的生理机能比较弱，很多食物都不太适合老年人所食用，一般来说喝一些汤是比较适合老年人的，那么在夏季适合老年人喝的汤有哪些呢?接下来小编为大家推荐。1、骨头汤...
栏目:老人 作者:夕阳红
哪四类人群夏季不能吃太多的西瓜西瓜是我们夏季里非常常见的水果，因为其水分含量大，并且成分内含有丰富的维生素、矿物质等等元素，可以补充身体大量营养所需，特别是炎炎夏日，一个冰镇的西瓜可以马上帮助大家解暑...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季犯困怎么办,让你精力充沛的食物夏季是很容易犯困的季节哦，和季节变化有很大的关系，春困秋乏，是不变的主题。你知道应该如何缓解犯困的情况吗，从饮食方面来说的话要注意很多，来看看这些可以让你精力充沛缓解...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人在夏季都非常注重养生保健，对于养生保健最关键的就是自己的饮食要得到合理的安排，多吃一些有益健康的食品是需要重视的，在这里小编向大家推荐一些夏季养生保健的粥品，希望可以给各位一些参考。丝瓜粥做法：...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季饮食秘籍36度高温天气，实在不好爱，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有所谓"暑热伤气"，夏日饮食也有好一番讲究，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。＊ 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
儿童夏季容易感染什么疾病,炎炎夏日，是小孩呼吸系统疾病的多发季节。为此，儿科专家通过本报给年轻的父母们一封信：感冒也是“小儿科”事出有“因”任何事情的发生都不可能是独立的，儿童患病也一样。之所以上呼吸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
根据五行理论，夏季属火，而火在五味中对应苦味，很多人想当然地认为夏季多吃苦味的东西有好处，其实这是对中医理论的一种僵化理解。吃苦味食物确实有好处，但也要注意点到为止，一些特殊人群更需注意。 1、 脾胃虚寒...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
现在正值夏季，美好的一天从清晨开始，对于很多人来说，养生已经成为最重要的功课。对于养生来说，清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”，就可以全天精力充沛，长期坚持则能延年益寿。今...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季如何防蚊?进入夏季，蚊子也开始猖狂起来，晚上睡觉时在你耳边嗡嗡的叫，还时不时叮咬一下，让人烦不胜烦。蚊子是细菌传播高危群体，通过叮咬人体，传播疾病。那么如何有效健康防蚊呢?在驱蚊时最好采取对人体安全...
栏目:健康生活 作者:夕阳红