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研究发现，食用较多粗粮的人，和每日精白米面的人相比，不仅随着年龄变胖的趋势比较小，而且糖尿病、高血压、心脏病等多种疾病的危险都明显下降。健康人这样吃，可以帮助预防糖尿病;从而可以避免各种并发症的发生。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日一剂，连服5～7天。鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，可松弛
栏目:健康生活 作者:凌泉
据英国《每日邮报》报道，一项新的研究称，禁止学生在学校玩手机可以将他们每周花在学习上的时间延长1个小时，或者说每个学年的长度增加5天，甚至还可以显著提高他们的成绩。“新技术通常被认为可以提高生产力，但事...
栏目:健康生活 作者:佚名
...痴呆症）医药研究所，今日刊发的一则研究表明：老年人每日饮用三杯咖啡有助于预防最常见的老年痴呆症，健忘这类症状，也会得到极大的改善。因为研究结果显示，血液中含咖啡因高的人患上阿尔茨海默要比血液中咖啡因含
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...渣入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。 【用法】 每日早晚一温一热服之。 【疗效】
栏目:药食同源 作者:佚名
...成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。 【用法】 空腹食用，每日2次。 【疗效】
栏目:药食同源 作者:佚名
...粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸即可。 【用法】 每日2次，5-7日为1疗程。也可随
栏目:药食同源 作者:佚名
...净切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气养血、，止崩安胎。适用于
栏目:药食同源 作者:佚名
...药煎水，取汁去渣，与粳米煮粥，调入冰糖。 【用法】 每日1-2次，一温一热服。 【疗效】 清热解毒，佐以透疹。适用于麻疹出
栏目:药食同源 作者:佚名
...现：慢性咳嗽、大量脓痰，呼吸道感染急性发作时，痰量每日可达100-500ml；痰的颜色为黄色或黄绿色黏
栏目:健康生活 作者:祝由网