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吃什么不上火又补充能量很多人平时只要是没有按时吃饭就会饿得发慌，而且还会没劲，这时候看见吃的就会吃很多，但是有很多食物吃多了是容易上火的，所以就算是饿也应该控制自己的食欲，最好是吃一些补充能量快而且不...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃柿子能补充维生素吗柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。柿子，属于柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
孕妇吃什么能够补充营养怀孕指人类女性从受孕到分娩的生理过程,又称之为妊娠。怀孕周期从孕妇的最后一次月经第一天起计算，一般女性的孕期共为280天左右。如果夫妻双方在没有采取避孕措施且处于女性排卵期前后有过性...
栏目:女性 作者:佚名
儿童春季需要补充哪些营养春季养生要顺应春天的生发，为此儿童不仅要注意运动养生，还要吃一些食物来帮助更好的养生，那么，儿童春季养生饮食怎么进行呢?大道家园天然养生专家为您介绍方案，专家提醒大家一定要抓住...
栏目:儿童 作者:小爱
水果是人们生活中不可缺少的一部分，有了水果我们可以补充丰富的维生素和矿物质，还可以让皮肤变得更好。水果的种类有很多的哦。香瓜大家都吃过的吧，味道香甜，而且维生素很多。可以有美容的作用，下面我们就来一起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大麦茶解油腻促进消化补充微量元素喝茶是一种养生保健的方法，不同的茶品的营养价值不同，而且适合的人群也是有所区别的哦。大麦茶大家都喝过吗，可以解油腻，促进食欲，而且还可以补充丰富的微量元素哦，一起来看看...
栏目:中药常识 作者:祝由师
关于华北作战的补充意见(一九三七年十月六日)周、朱、彭[1]并告林、聂[2]: 关于作战问题之补充意见: 甲、程潜[3]放弃石家庄、集中兵力守太行山山地是正确的，但敌占石家庄后将向西面进攻，故龙泉关、娘子关两点须集结重兵...
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
青春期女生补充铁,这些食物不要忘到了青春期之后，女孩子开始月经来潮。这意味着每个月都要丢失几十毫升的血液，也就是丢掉了一些血红素。那么，很明显就需要一些食物来进行补充。但是不少食物又因为自身的一些成分...
栏目:儿童 作者:小爱
青少年对抗干眼症,这些营养要补充青少年学习压力比较大，经常会因为用眼过度导致用眼疲劳，眼睛干涩，视力下降等等的一些眼睛不舒服的问题出现。所以说青少年一定要注意保护好自己的眼睛。吃一些对抗干眼症的食物，...
栏目:儿童 作者:小爱
牡蛎口感很出色,常吃补充营养素牡蛎是非常好的一种海鲜了哦，对于很多人来说，在生活中都是很喜欢吃牡蛎的了，尤其是对于男性朋友们来说就更是如此了，我们经常的吃牡蛎就可以保护身体的健康，补充大量的营养素了哦...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚