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本文关键词:支气管炎 大枣柿子糕用到的食材 糯米 : 2000g干柿饼 : 300g 大枣 : 100g 松子仁 : 50g 核桃仁 : 50g 蜂蜜 : 1000g 大枣柿子糕的功效与作用 滋补强身。适用于老年便秘、慢性支气管
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 番茄玫瑰饮用到的食材 番茄 : 适量 黄瓜 : 适量 玫瑰花 : 适量柠檬汁 : 适量 蜂蜜 : 适量 番茄玫瑰饮的功效与作用 促进皮肤代谢，能够减退色素，使肌肤细腻白嫩。 番茄玫瑰饮做法 将番茄去皮、
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本文关键词:春,夏,秋,冬 瘦身排毒饮用到的食材 苦瓜粉 : 2匙山药粉 : 1匙 瘦身排毒饮的功效与作用 降糖减肥。 瘦身排毒饮做法 苦瓜粉、山药粉放入杯中，用热水冲泡，加入蜂蜜（或白糖）搅拌饮用。
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本文关键词:风湿性关节炎 川乌粥用到的食材 生川乌头 : 3g姜汁 : 2ml 粳米 : 50g 蜂蜜 : 适量 川乌粥的功效与作用 祛风湿、利关节、温经止痛。适用于风寒湿痹、四肢及腰膝疼痛、或四肢不遂、痛重难举。 川乌粥做法 将川乌
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本文关键词:明目聪耳类 牛奶苹果饮用到的食材 牛奶 : 150g 苹果 : 100g 胡萝卜 : 1根 蜂蜜 : 15g 牛奶苹果饮的功效与作用 牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，有补充营养和镇静安神作用，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生
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...冬 百合薏米汁用到的食材 薏米50克 :百合20克 :大米15克 :蜂蜜少许 : 百合薏米汁的功效与作用 薏米具有健脾胃、清热润肺、消水肿等功效；百合是养肺佳品，具有润肺止咳、补中益气、清热利尿、清热解毒、健脾和胃
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本文关键词:补血养颜 果蔬补血汁用到的食材 紫葡萄 : 100g 枸杞子 : 10g酸枣汁 : 100ml 蛋黄 : 1个 牛奶 : 200ml 蜂蜜 : 15g 果蔬补血汁的功效与作用 此果蔬汁中枸杞子具有调补气血，红颜悦色作用
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本文关键词:小儿百日咳 杏仁川贝粥用到的食材 川贝 : 6g 杏仁 : 3g 大米 : 30g 蜂蜜 : 适量 杏仁川贝粥的功效与作用 润肺祛痰，止咳定喘。适用于百日咳初起。 杏仁川贝粥做法 先将上二味药捣碎，与大米同煮成粥，粥熟
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本文关键词:老视 山药茯苓糕用到的食材 山药 : 200g（去皮） 茯苓 : 100g 大枣 : 100g 蜂蜜 : 30g 山药茯苓糕的功效与作用 扶正祛邪。 山药茯苓糕做法 将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟，去皮、核，留肉；茯苓研为细
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本文关键词:春,夏,秋,冬 核桃香蕉排用到的食材 核桃仁 : 50克 香蕉 : 2根面粉 : 20克 鸡蛋 : 1个面包屑 : 50克 蜂蜜 : 30克 油 : 250克 核桃香蕉排的功效与作用 核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健
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