大道家园传统文化

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401. 香椿食用原则 [9%]

...香椿要选质地最嫩的香椿芽香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜;而香椿中蛋白质含量高于普通蔬菜,还有生成致癌物亚硝胺的危险。不同地区、品种和生长期的香椿,其中的硝酸盐和亚硝酸盐含量都有差异。香椿...

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

402. 吃鸡有哪些误区? [9%]

...鸡的气氛尤为浓重。 鸡肉的营养价值 鸡肉的蛋白质含量,比猪肉和牛肉的高,而且脂肪含量又比猪肉和牛肉的低。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

403. 各种瓜子的神奇功效 [9%]

...的神奇功效网络传言“吃瓜子=喝油”,因为瓜子的脂肪含量很高。这是真的吗?瓜子的脂肪含量的确很高。以带皮的炒葵花子为例,每100克葵花子,可食部分就是50克,脂肪含量大约25克,而中国居民膳食指南推荐的每人每日食...

栏目:饮食营养 作者:佚名

404. 告诉大家:越吃眼睛越亮的一种野菜,蛋白质含量高,学生吃最好,比吃肉还香 [9%]

今天去逛菜市场的时候看到有卖红薯叶的,两块九毛九一斤,感觉价格真是不便宜。红薯叶这种野菜在农村到处可见,多的都吃不完,一般都会拿来喂猪吃,自从来到城市,已经再也没有亲自做过红薯叶了,处于回忆的缘故,还...

栏目:饮食营养 作者:白敛

405. 樱桃有什么好处 [9%]

樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g,...

栏目:中医健康 作者:中医世家

406. 茶对健康有利 [9%]

...养和药效成分是不一样的。高档绿茶中,维生素C、B1、B2含量比红茶,乌龙茶一般要高1-2倍,有的甚至更多;高级绿茶的磷、钾等多种无机物含量,一般也比红茶高,尤其是锌的含量通常要比红茶高1倍多;绿茶中,具有多种生

栏目:茶常识 作者:小小茶农

407. 超高压处理对红碎茶感官品质和主要化学成分的影响 [9%]

经超高压处理后的茶鲜叶加工成红碎茶,对成品茶进行感官评定,香气组分分析,茶黄素(theaflavins)含量、茶红素(thearubigins)含量、游离氨基酸含量和水浸出物含量测定。结果表明:采用鲜叶一超高压处理(550MPa,10min

栏目:茶常识 作者:茶百科

408. 喝羊奶需要注意什么?羊奶喝多了会怎么样 [9%]

...么?羊奶喝多了会怎么样羊奶被誉为奶中之王。维生素总含量高于牛奶,其中维生素C含量是牛奶的2倍,维生素D含量也比牛奶高近13倍。羊奶微量元素总量是牛奶的7倍。羊奶的钙、磷含量也比牛奶高,而且钙、磷比例适当,对钙...

栏目:健康生活 作者:佚名

409. 干果片的制作 [9%]

...先要控制糖深液浓度,通过冷冻干燥来减少水果片中水分含量,在真空条件下,将冷冻干燥的水果片进行微波干燥以进一步减少水果片中水分含量,并将微波干燥的水果片再进行真空干燥,把水果中水分含量控制在快餐水果片的...

栏目:饮食营养 作者:佚名

410. 怎么炒鸡胗 [9%]

...食用,才能发挥营养的最大化。鸡肉鲜美且鸡肉蛋白质的含量颇多,甲硫氨酸含量丰富,维生素A的含量和牛肉和猪肉相比更高,鸡胸肉中微量元素硒对人

栏目:健康生活 作者:夕阳红