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...行纠正，是很有必要的。纠正的方法可行改变胎位的体位锻炼，如横位臀位时，孕妇可做膝胸卧位的体位，以通过重力的作用来改变体位，也有的可通过行外倒转来改变胎位，此外还有艾灸等方法，也都用于纠正体位。
栏目:健康生活 作者:佚名
...拉伸和扩张，可能导致肌肉组织松弛。可进行骨盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强阴道肌肉的收缩
栏目:女性 作者:吃出健康
...压力，可以让膝盖的损伤降低到最小；平时多做腿部肌肉锻炼，尽量减少膝盖的承受力。吸烟让关节炎翻番英国《每日邮报
栏目:老人 作者:健康管理师
...多进行一些户外运动，多呼吸新鲜的空气。进行一些体育锻炼也必不可少，比如太极等都有效。饮食调理：生活中要注意饮食调理，适合吃一些营养健康的食物，不要吃辛辣刺激、油腻厚重的食物，也不要生食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...药价高低并不完全代表疗效的优劣。误区二、用进补代替锻炼医学家对
栏目:春季养生 作者:佚名
...果等，也可食用六味地黄丸改善体质。平时应当加强身体锻炼，注意休息，防止过度疲劳，多进行有氧运动，保持舒畅的心情；饮食清淡，少吃辛
栏目:健康生活 作者:佚名
...安全吗现在女性即便是在怀孕期间也非常注重身体方面的锻炼，孕妇适当的做一些运动，也可以让生产变得更加顺利，正确的选择运动方式非常重要，剧烈的运动一定要避免，下面就给大家介绍一下孕妇瑜伽安全吗，想要了解的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...胸部绝对是不可或缺的重要步骤。对乳房进行充分的按摩锻炼，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀，这个刺激对乳房来说是相当重要的。用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以使...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...大学附属第一医院登上旅程，出去漫游，既能活动筋骨，锻炼身体，又能一饱眼福，娱乐心神，对于促进心身健康，大有益处，所以自古就将旅游作为养生妙道。无论春夏秋冬，四季均可进行。明代的高濂在《起居安乐笺》中就...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...崇英国人那种教育方式，他们总是在孩子还很小的时候就锻炼孩子的生存能力，训练孩子的勇气。他们经常带领孩子去野外探险，让孩子们在险恶的环境下学会生存。我还听说，英国的瓦伊河畔专门有一所河流探险训练中心，专...
栏目:心理健康 作者:网友上传