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1、每天早上空腹喝一杯红糖姜茶（有自己熬制的，有我老公给我买的一小包一小包的）。2、每天晚上坚持做运动，一开始跳绳跳了10多天，每天跳半个小时左右，后来听说同房后和排卵后跳绳会影响受孕，就把跳绳改为自由锻...
栏目:人群养生 作者:佚名
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