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...血管系统，并降低人体紧张度。2、增强记忆力午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。3、降血压午睡会舒缓工作压力，从而
栏目:夏季养生 作者:佚名
...压力过大而陷入失眠抑郁的数量逐年上涨，这种趋势甚是令人担忧。当然，孩子失眠抑郁的严重程度不同，处理的方法也存在差异，对于严重的情
栏目:健康生活 作者:祝由网
...范工作，免得措手不及。梦见领导，可能近期工作上会有令人心烦的事情，以致和上司的关系会有点紧张，要注意改善关系
栏目:周公解梦 作者:佚名
...人士饮用。寒风已至，市面上花草的种类多得目不暇接，令人不
栏目:茶常识 作者:小小茶农
IT业界的白领们有着很多令人羡慕的光环，每天接触高科技，出入高档写字楼，还有很丰厚的薪水。但是，由于高度紧张的工作环境、强大的工作压力同时又缺乏必要的身体锻炼，白领们很容易患上很多职业病。长时间操作电脑...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...情况或危险发生时，可产生焦虑（一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态），这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态。儿童青少年焦虑
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...情。仅仅在45分钟之内，色氨酸就能让人体释放出更多的令人心情愉快的大脑化学物质———复合胺，这对那些承受压力，精神紧张而心情抑郁的人更为有效。一项实验表明，只要
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健康与否，与精神因素有很大关系。冬季万物萧条，容易令人情志不舒、肝气郁滞，从而导致胃部不适。尤其当代的都市人，每天都面临着巨大的工作和精神压力。长期紧张、恐惧、悲
栏目:健康生活 作者:祝由师
...惕晨间早醒也是失眠失眠症是一种持续性的睡眠的质或量令人不满意的生理障碍,是常见的睡眠障碍。它可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。双子座的守护星水星是使者之神，会刺激智慧，但也会令人产生挑剔、紧张的情绪；不过双子座掌握沟通，所以双子座的人善于和人相处。双子座的人可以不停说话，和她们谈情最好的方法就是聊天。不要以为双子座的人花心
栏目:十二星座 作者:佚名