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...的菜品，马兰头是一种具有食用价值和药用价值的蔬菜，富含丰富的蛋白质、脂肪和维生素C，有机酸以及无机盐的含量也很高，更好的为人体提供能量。香干马兰头就是一种将马兰头和精盐、白糖、味精等混合制作而成的，风...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...：柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。 柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...于止咳的中成药中治疗各种类型的咳嗽。雪梨味甘性寒，富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等多种维生素，具生津润燥
栏目:健康生活 作者:佚名
...病。那么有哪些发你过分可以让骨骼更健康呢？1、多吃富含钙的食物钙元素对骨骼非常重要，有助于骨骼的健康
栏目:健康生活 作者:佚名
...类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管系统，预防高血压等疾病。带鱼适宜久病体虚、气短乏力、皮肤干燥的人食用，而
栏目:健康生活 作者:佚名
...轻压力和焦虑，并提高警觉性和注意力。此外，茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于增强免疫系统和预防感冒和流感等疾病。在冬天喝茶还可以使身体保持温暖，增强耐寒能
栏目:茶常识 作者:品茶
...高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，干水果茶富含抗氧化剂，有助于延缓衰老和降低患心脏病、癌症等疾病的风险。最后，干水果茶还能缓解焦虑、抑郁情绪，让人感到放松和舒适。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...下是一些缓解绝经不适症状的建议：1. 健康饮食：多食用富含钙、维
栏目:女性 作者:祝由网
...高，有助于皮膜新陈代谢，有利于胎儿的视力发育，鳝鱼富含DHA和卵磷脂是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，是脑细胞不可缺少的营养，所以在怀孕期间可以吃鳝鱼。一、孕妇吃鳝鱼的注意事项1、孕妇对鳝鱼过敏
栏目:女性 作者:吃出健康
虎耳草为虎耳草属多年生草本植物。盆栽以富含有机质且排水良好的壤土为好，生长季每月施液肥1～2次。喜温暖，生长适温为15～25℃，越冬温度为5℃；花叶品种耐寒力较差，越冬温度为15℃。喜阴湿，栽培、悬吊要注意选择阴...
栏目:中药常识 作者:药哥明白