大约有5,548项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0127秒） [XML]
气功养生：气功怎么练能长寿练气功长寿通过调身来调和营卫，疏通气血，使经络畅通，功能恢复，人体各器官相互协调，机能趋于正常，以达治愈疾病，健身长寿的目的。本功法分为：预备功；揉发梳头；双鸣天鼓；旋指捣耳...
栏目:运动健身 作者:佚名
来源：老中医养生导读健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
老人想长寿-饮食需要有讲究人老了之后最重要的是知道如何养生，保持健康长寿，下面就介绍食物方面有什么讲究。达到健康长寿的目的，在饮食方面要注意以下几点：(1)食物要杂，不要挑食。目前，我们对人体详细的营养素...
栏目:老人 作者:健康管理师
...国家级生物学与营养大师，中国营养学的奠基人，世界最长寿教授和世界最高龄作家，曾108岁时所著《不老的智慧》一书中，分享了自己抗衰保健的实践方法，总结了人人适用的养生健康宝典。郑老在
栏目:健康综合 作者:健康生活
老年人长寿的秘诀都在这里了作为晚辈，我们都希望自己的长辈能够健康长寿，这样才能共享天伦之乐。然而老年人的身体素质比我们想象中的要差很多，如果不做一些养生保健的工作，就很容易诱发各种疾病，危害他们的生命...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人常按这些部位健康又长寿对于老年人来说，没有什么比健康长寿更重要的了，只有健康长寿，才能享受天伦之乐。不过想要长寿，首先必须要让身体健康，所以对老年朋友来说养生保健十分重要。按摩一直以来都被视为养...
栏目:老人 作者:夕阳红
长寿功法：助疗食道癌范海生 国家体育总局①②③④⑤⑥⑦⑧⑨《长寿功法》是以中医理论为基础，以防病治病为核心，以科学锻练为手段，以保健长寿为目的而创编的一套完整的修炼人体功能的功法体系。该功法第一步站功...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人选择素食本身没错，但素食的食谱选择不当，就可能要出问题了。人作为生命体，需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然，物种何其丰富，单纯吃大白菜、小青菜等绿叶蔬菜，显然营养是不够的。1.苹果：研究发现，每...
栏目:健康生活 作者:佚名
常养心者可得健康长寿从中国传统的医学角度来看，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿，而“养心”就是拥有心理平衡的重要...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...命运，并且这也要看性别，很多男人有一些特征的话是会长寿的，但是对于此很多人都不在意，那么下面就跟着小编一起来了解一下男人寿命的情况吧。男人长寿的三个特征是什么？男人长寿的三个特征是
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂