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苦瓜虽然说具有的保健功效非常多，很多人也比较青睐苦瓜这种食材，但要注意的是，苦瓜并不是人人皆宜的，有一些特殊体质的人群是不能够吃苦瓜的，下面小编将为大家介绍，四类人群不宜食用苦瓜，希望喜欢吃苦瓜的朋友...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
苦瓜炒鸡蛋产妇能吃吗很多女性都特别喜欢吃苦瓜炒鸡蛋，苦瓜炒鸡蛋是很多人家里经常会吃到的，苦瓜和鸡蛋都是营养价值很高的食材，而且特别适合夏季的时候食用，一般来说产妇生孩子后饮食有是要严格注意的，那苦瓜炒...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦瓜片泡水喝好不好,有哪些讲究很多讲究效率的朋友时间紧，不是经常做饭所以喜欢用一些具有保健功效的食材泡水喝简单方便，在夏季泡苦瓜片也是一种比较流行的办法，但是夏季苦瓜片泡水喝这样的食用方法好不好，能不...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
苦瓜这种食物大家应该不会感觉到陌生吧，它是夏季的一个时令蔬菜。有些人会比较喜欢吃苦瓜，因为苦瓜有一股清香味，在夏季食欲不振的时候，吃上一点有利于改善胃口，而有些人则不喜欢吃苦瓜，因为苦瓜吃起来比较苦。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:夏,小满, 苦瓜羊腩燕麦粥用到的食材 苦瓜 : 100g羊腩 : 50g 粳米 : 半杯 燕麦 : 半杯 盐 : 1小匙料酒 : 1小匙姜片 : 适量胡椒粉 : 少许 苦瓜羊腩燕麦粥的功效与作用 清热解暑，明目解毒，解
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
苦瓜的两道特色食谱推荐苦瓜是很多人都不是非常喜欢吃的一种瓜类蔬菜，因为苦瓜的味道实在是太苦了，其实苦瓜虽然苦，但是做出来的食谱是比较有保健作用的，而且用苦瓜也可以做成一些特色的食谱，下面小编将为大家推...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食用苦瓜的好处有哪些苦瓜又名凉瓜，是广受人们喜爱的一种蔬菜。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，对人体健康十分有益。那么，食用苦瓜的好处有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！呕吐、肚子痛等...
栏目:健康生活 作者:佚名
...水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽干燥不适。苦瓜富含高维生素，又祛火清热,以下五种苦瓜食谱，有助于对抗干燥。苦瓜菊花猪肉汤 苦瓜600克，新鲜菊花2朵，猪瘦肉400克，生姜2～3片。菊花用淡盐水洗净，再用清水...
栏目:杂谈 作者:医案日记
凉拌苦瓜的做法一 原料：苦瓜500克、熟植物油9克、酱油10克、豆瓣酱20克、精盐2克、辣椒丝25克、蒜泥5克。 做法：1.将苦瓜一剖两半，去瓤洗净后切1厘米宽的条，在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出，控净水分。 2.将苦瓜条...
栏目:饮食营养 作者:佚名
苦瓜可以做面膜吗苦瓜作为大家都很喜欢的一种食物，它有清热解毒的功效，而且对于降火有非常好的效果。所以大家在夏天的时候就特别喜欢吃苦瓜，那么苦瓜有这么好的效果，它可以用来做面膜吗，他能够很好的帮助，我们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚