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多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，但是并不是任何水果都可以多吃的。一、柿子特点：柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
女生夏季应多吃什么水果夏季是非常炎热的一个季节，稍稍运动我们的身体就会流出很多的汗液，而我们身体的新陈代谢速度也会加快，身体就容易流失很多的水分，因此尤其是对于女性朋友们来说，在夏季多吃点水果是必要的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都把毛豆腐作为最喜欢吃的食物来品尝，那么毛豆腐可以多吃吗?很多人都这样问，接下来就让本文来为大家做出相应的解答说明。1、毛豆腐可不可以多吃毛豆腐虽然口感相当的不错，比较鲜美，而且也富
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黑米减肥补血但一定不要多吃现在很多朋友都关注自身健康的问题，在日常生活中研究一些食谱补血减肥保健，找一些养生的食材加以烹饪来食用，作为补血减肥的高纤维食材，黑米受到了很多朋友的喜欢，但是黑米虽好，可不...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的话，吃上去更像在吃荤菜，茄子营养丰富，但是不可以多吃，如果多吃的话会对健康造成损害，下面我们
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
女性春天多吃大枣和山药唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药...
栏目:杂谈 作者:医案日记
肠胃不好的话，要如何去改善体质?经常有人说胃痛，胀气，其实就是饮食不当导致的，下面的这些具有健脾作用的食物可以推荐给大家，这些食物可以保护肠胃，而且也可以促进食欲，下面就来看看这些具有健脾的食材，对肠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
养胃应多吃颜色鲜艳水果随着人们生活水平的提高，饮食不规律，爆饮爆食等等不良习惯让很多人都有胃胀、胃疼、胃难受等不适症状，那么怎么样才能缓解胃部压力？下面为大家介绍几种养胃的好水果，平时多吃这些水果可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人多吃4食物越来越爷们生活有不少女性都喜欢吃糖，喝点小酒、咖啡之类的，这些东西适度喝可以养颜，但喝多了会导致激素失调，减弱“女人味”，让你变得很“爷们”。小编提醒大家，糖、咖啡、酒、油炸食物不宜多吃...
栏目:女性 作者:佚名
...食材，吃海参对人体的好处很多，但是海参同样也是不能多吃的，那么，多吃海参有什么副作用？吃海参有副作用吗吃海
栏目:健康生活 作者:佚名