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...中药可以让你变得更加健康，而且还可以有食用的功效，比如说甘草，下面我们就来介绍它的食用的事项和搭配的一些问题。食用甘草要注意什么?1、甘草内服通常用量为3到9g，即使30到
栏目:中药常识 作者:祝由师
...食用注意事项和挑选常识很多的中药材都是可以食用的，比如说我们经常吃的枸杞啊，人参啊，西洋参啊，还有灵芝等等。这样的中药材的养生功效比较大，可以促进身体健康。党参也是其中的一种，那么它的注意事项是什么，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
很多人都爱吃鲜美的食物，比如说海鲜，海鲜的种类有很多。鲍鱼也是其中的一种哦，它的营养价值高，而且价格也是有点小贵的哦，它的适应人群和营养价值你知道吗，下面就一起来看看吧。鲍鱼的适用人群一般人均可食用1....
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，也经常吃，是一种很常见的食材，含有的营养物质多，比如说可以补充丰富的碘元素，可以促进食欲的哦，你知道紫菜如何吃比较好吗，来看看关于一些紫菜的食谱介绍吧。1、豆腐兔肉紫菜汤：能降血脂豆腐性味甘凉，能益...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...虽然我们都吃过豆腐，但却不了解豆腐，还有很多品种，比如说男豆腐和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...俗称的龙眼，它其中所富含的一些营养价值是非常高的，比如说有一些蛋白质，糖类物质，还有维生素等，但是我们在平时生活中买的桂圆过多的话，保存就成了一个很大的问题，那么桂圆应该如何保存呢?我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...且在初冬季节，春节前后大量上市，在中国的南方省份，比如说长江中下游，广东地区种植非常广泛，它受到很多人们的喜欢，不仅仅因为它的口感非常好，它富含的营养价值也是非常高的，那么金桔都哪些
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不过有些食物能够起到这样的效果，有些食物就不会了，比如说山药，作为滋补类型的食材，不仅健康还具有养生的作用，不过要注意山药的吃法，现在山药的吃法有主食、有甜品、有炒菜等等，不同做法让大家感受到不同山药
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...用一些龙须菜，对我们的身体健康也是有非常多好处的，比如说可以起到降血压的作用，还可以提高我们身体的免疫力
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...什么食欲的，这个时候凉的东西总是能受到人们的欢迎。比如说凉菜、凉面。凉面就是将面条煮熟后捞出来过凉，加一些调味汁制作而成的。很多人在夏季的时候都挺喜欢吃凉面的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动