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内容简介本书收录了道家阐述人体奥秘和指导性命双修的内功图书二十五篇。其中有属于内功修炼的上乘丹法，也有初基入手健身祛病的秘诀图识；有对修真养性要领讲解的篇章，也有防止炼功出现偏差的辩答。又因人有男女、...
栏目:道家 作者:道医
...阙是一个返老还童、起死回生的穴位。不论是中医，还是道家fo家修炼者，特别重视神阙。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道：上则天部，下则地部，中为人部，两旁有
栏目:健康综合 作者:健康生活
...守-宁包玉-宁括虚-宁万都-宁象理。先生之根本传承乃是道家文始派，是陈抟亲传张无梦再传贾德升而创立。老子当年西出函谷，口传尹喜至道修炼之心髓，又手书《道德经》为证，留下道学文化之种子，尹喜位证文始真人
栏目:羲黄讲堂 作者:大道家园
...内功修炼当中，很重视南北极子午向，达到天人合一。 道家养生秘要：醒神安脑，引气归元。第二式 抱元守一左脚左移，两脚间距与肩同宽，脚心涵空
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...昆仑”，这是《黄庭经》上的一句话。“昆仑”乃山名，道家以此喻头顶，并称头顶为“泥丸宫”，修炼此处可神清气爽，益寿延年。太极拳重视“顶上功夫”，有文字记载的始见于王宗岳《太极拳论》，自武秋瀛(澄清)清咸丰...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...敬，我亦教之；“强梁者不得其死。”吾将以为教父。 道家始终修炼，惟以虚无为宗。元始天王，道号虚无自然，即是此义。由虚而实，是谓真实。由无而有，
栏目:道德经注解 作者:德玄
...”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，方士道家当做修炼成仙的一种方法。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭...
栏目:健康生活 作者:中医世家
太极拳以道家哲学、中医术、阴阳学、力学等理论为基础，精气神统一修炼。通过调心、调身、调息，对人的生理、心理进行调节，使之达到合理自然协调统一。对健身养生有重要的作用。 王宗岳《太极拳论》有言：“太极...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...这个署名和本诗的内容，我们倒确实可以断定作者是一个道家的修炼人。对于欣赏此诗来
栏目:传统文学 作者:大道家园
...所）摘要：《老子河上公章句》的养生思想是两汉时期由道家经世治国向道教养生修炼转变的体现。它强调，天地万物，人最为贵，故圣人以治身养生为首务。在养生的原则和方法上，它认为，人的生活离不开精、气、神、形，...
栏目:健康生活 作者:黄信阳博客 杨玉辉