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急性呼吸道感染的刮痧疗法技术一取穴：前额、太阳、脊柱两侧。用药：生姜、葱白各10g，酒。药物制备：将生姜、葱白切碎和匀布包，热酒。操作规程：先刮擦前额、太阳穴，然后刮脊柱两侧，也可配刮肘窝、腘窝。如有呕恶...
栏目:推拿 作者:佚名
入冬后为何易发呼吸道疾病冷冬须防呼吸道疾病伴随着秋末冬初的一场大雪，今年冬天已经提前走进我们的生活，人们将有可能重新迎来阔别13年的“冷冬”。为此，记者走访了解放军第306医院呼吸内科主任彭文鸿博士，请他介...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、同步式呼吸法：用于缓慢的俯卧撑。每做一次动作进行一次呼吸，呼吸是在动作过程中完成的。1、肌肉在用力收缩时吸气，伸展还原时呼气。肌肉收缩时快吸气，肌肉伸展时慢呼气。此呼吸方式与上式相反，吸气时快速有...
栏目:运动健身 作者:佚名
睡眠呼吸暂停症这种慢性病可能由超重引起，也可能没什么具体原因就发作了。50岁以上的人群中有5%的人患有睡眠呼吸暂停症，他们在睡眠时呼吸道被堵塞，无法获得足够的氧气，所以这种病的患者通常会在睡眠时突然醒过来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
你懂得爱自己吗？你懂得给自己的身体和情绪最好的照顾吗？你的身体是你这辈子永远的家，你的家时不时都要大扫除，你什么时候给自己的身体大扫除呢？堆满垃圾的房子会发出难闻的臭味，同样，储存大堆情绪垃圾的身体也...
栏目:道家 作者:荆十三
关于太极拳的呼吸问题，由于各人理解不同，看法很不一致。特别是有的人，把动作配合呼吸，说得过分神秘，故弄玄虚。有的人受了这种影响，总以为如果练拳不配合呼吸，好像就不能起健身的作用。这种观点，很有点近似...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
怎么样快速入睡小窍门，呼吸频率帮助入睡能治什么病|怎么样快速入睡小窍门，呼吸频率帮助入睡有什么作用|怎么样快速入睡小窍门，呼吸频率帮助入睡什么样真假辨别想要快速入睡可以学会控制呼吸，进行调整呼吸起到快速...
栏目:中医健康 作者:中药大全
睡眠性呼吸停顿综合征是什么病睡眠性呼吸停顿综合征睡眠呼吸暂停综合征(SAS)以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一组综合征，每次停顿≥10秒钟，通常每小时停顿次数>20次，实验室检查可以测出血含氧量的降低。打鼾(睡眠中部分...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...一吸承载着生命的能量，经常做瑜伽的人都知道，要配合呼吸的节奏才能获得更好的效果。有氧运动、瑜伽这一类需要保持呼吸的减肥运动，一般都强调需要运用腹式呼吸法，这是因为单纯地令胸廓收缩扩张来吸气，呼吸比较浅...
栏目:百家论道 作者:网络
呼吸是瑜伽的灵魂一、腹式呼吸法。要练好腹式呼吸，就要经常做这样的养生小动作：仰卧在地毯上，将双手放在腹部上，用两个鼻孔慢慢吸气，然后放松腹部，就好像空气被吸向腹部一样，双手放在腹部感觉越抬越高，实际上...
栏目:运动健身 作者:佚名