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“养生之道”，古往今来学派纷呈，专著不可胜数。而“中国道教内丹修炼养生法”则是其中广为古今智者所称道、认可，并为屈指可数的妙法之一。其法入世，可利世济人，增强民族整体素质；出世，则可导引学子“返本还原...
栏目:健康生活 作者:黄信阳博客 马高平
...茶叶大国，饮茶历史也十分悠久，这主要是得益于茶叶的养生、保健功，据有关业内人士成，不同的茶叶搭配在一起，养生、保健功效更显著，除外，美容功效也是非常不错的，这非常适合广大女性饮用，现在就让小编向大家传...
栏目:茶常识 作者:品茶
养生并不只是一个口号，它体现在生活的方方面面，养成良好的生活习惯和饮食习惯是必须的，尤其是在饮食方面更是应该注意，病从口入，如果吃的不正确，很容易让人生病失去健康。那在饮食上应该如何做好养生呢？在饮食...
栏目:健康生活 作者:祝由网
光脚走路也能养生光脚养生是一种独特的养生方法。中医认为，人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。脚底有66个穴位，赤脚走路，敏感区会受到地面刺激，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到健...
栏目:运动健身 作者:祝由网
冬季多吃蔬菜能养生,这些蔬菜很健康现如今，我们的生活水平是比较好的，在这时候大家就会注意各种各样的方法去促进健康，而通过饮食来促进健康很不错，可以很好的帮助我们补充营养物质，那么具体我们在冬季的时候吃...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
百岁老人可耍双刀,养生秘诀话你知年龄上百岁还耳聪目明、行动自如，每天还要耍刀、看报……九龙坡区铜罐驿镇有这样一位老人，105岁了，但仍然精神抖擞。老人说，他是1910年3月出生的，现年105岁，年轻时在邮局工作。他退...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老人养生切记不要去做的事情有哪些老年人在养生的道路上要注意禁忌的事情，有些事情不要以为自己还是年轻的小伙子就莽撞的进行，那样最后受伤的只是自己，那么，老人养生切记不要去做的事情有哪些?下面，大道家园天...
栏目:老人 作者:夕阳红
现在不少的人都注重养生，尤其是一些身体特殊部位不好的人群，比如肾脏，养生者会专门的做一些食材的计划，选择吃不同的食材去养生达到护肾的功效，那么，补肾护肾具体可以选择什么食材呢?大道家园天然养生专家养生...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现如今，人们对于养生是非常重视的了吧，尤其是对于饮食的养生，这是我们大家都很重视的了吧，每个人都是希望自己能够吃到养生的食物了，但是大家知道吗，很多养生食物都是我们不爱吃的重口味食物哦，下面就让我们看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
芒种节气如何养生?随着夏天的逼近，气温越来越高，二十节气中的芒种也悄悄的混进了我们的生活。那么在芒种时节，我们应该如何做好养生的任务呢?跟小编一起去学习芒种养生的四大方法吧，一定会给你有帮助的哦。芒种饮...
栏目:健康生活 作者:中医世家