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孕期营养指南,孕期要保持营养充足一、如何均衡孕期营养呢孕早期膳食应清淡易消化大多数孕妇在5-6周会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，尤其在早晨及饭后较为明显，有的还会出现偏食、压食等，这是正常的生理现象...
栏目:健康生活 作者:佚名
怀孕期间要格外注意饮食均衡以及营养摄入的全面性，但由于孕期对营养物质的需求增加，很多时候都需要通过补充其它营养品来满足胎儿的发育需求，那么怀孕要吃什么营养品呢?怀孕要吃什么营养品1、复合维生素由于怀孕后...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
中老年人要注意营养不足在中老年人的不正常营养状态中，分营养不足与营养过度两种类型。即使在家中，营养不足仍然是一个重要的问题。常见的中老人不正常营养状态，主要有以下几种：单纯性营养不足中年人多因劳动强度...
栏目:老人 作者:夕阳红
螃蟹有什么营养成分螃蟹是许多人爱吃的美食，螃蟹的味道鲜美，烹饪方式也有很多，许多人都喜欢吃螃蟹，螃蟹不仅在味道上不错，也含有许多的营养成分，吃螃蟹对人体还是有一些好处的，那么螃蟹具体有哪些营养成分呢？...
栏目:健康生活 作者:佚名
鹌鹑蛋有什么营养价值？鹌鹑蛋的营养价值鹌鹑蛋是形状比较小的一种蛋类，鹌鹑蛋的口感爽滑，味道鲜香，很多人都喜欢吃，鹌鹑蛋虽然形状不是很大，但是营养也不少，具有许多很好的功效，对人体有益，那么美味的鹌鹑蛋...
栏目:健康生活 作者:佚名
虾米的营养价值是什么虾米是非常营养美味的食物，许多人平时都很喜欢吃虾米，因为虾米中含有大量的营养物质同时还具有非常不错的口感味道和食用功效，所以备受人们的欢迎。那么虾米的营养价值是什么？虾米含有有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
说到营养，人们自然想到吃，通常人们认为吃得好就是有营养。再进一步，人们也渐渐知道，营养不足与营养过剩都会影响健康。但是，人们却很少知道，营养也是一种诊断治疗疾病的途径和手段。这个病最该上营养门诊看有个...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鸭肉的营养价值鸭肉的热量鸭肉作为一种家禽类食物，由于其肉质吃起来非常鲜美，而且营养价值丰富，受到很多消费者的青睐，在酒店或者饭桌上可以经常见到他的身影，现在随着人们生活水平的提高，大家都注意养生，对于...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
田鸡的营养价值田鸡的热量田鸡应该是很多美食爱好者都比较喜欢吃的，虽然这是一种蛙，但是将其做成菜肴的话，绝对是非常美味可口的，但也有很多朋友会很在意田鸡中所含有的热量是多少，下面就跟随本文来详细的了解一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猕猴桃的营养价值猕猴桃是一种高营养素的食物类型，可以补充丰富的维生素和矿物质，而且也可以促进代谢和食欲。猕猴桃的营养价值你知道有什么嘛。有什么需要注意的饮食禁忌，下面就来具体的介绍关于猕猴桃的小常识。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚