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夏季时需要多吃苦味食物夏季到来，这是比较炎热，所以我们在这时候就应该多吃些苦味食物，这是非常不错的，那么具体我们在夏季的时候吃哪些食物比较好，这是不少人的疑问，而且我们对于夏季的苦味食物选择也需要重视...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
少看电视多吃鱼澳大利亚一项调查发现，少看电视、做填字游戏、读书和多吃鱼有助于增强人的记忆力。澳大利亚有关机构在网上对近2.6万人进行调查后发现，读书的人的记忆力强于不读书的人，不酗酒的人记忆力比酗酒的人好...
栏目:杂谈 作者:医案日记
多吃碱性食品可提高智商多吃碱性食品可提高智商英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
多吃这种肉防脱发城市人工作压力大、生活节奏紧张，不少人出现严重掉发现象，甚至秃头。对此，专家认为通过医院皮肤测试可知道掉发真正原因，同时在饮食上应多吃富含锌的食物。正常的掉发就像是动物换毛，头发也会有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...等现象。想要保护头发，拥有美丽动人的秀发，大家不妨多吃一些具有养护头发作用的食物。1、多吃补血的食物如果我们的身体气血不足的话，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
目录绿色食品有哪些多吃绿色食品的好处绿色食品怎么吃吃绿色食品的注意事项相信我们大家对于饮食的重要性都是比较了解的，如果大家在生活中不注意自己饮食的健康，那么很容易会导致出现一些疾病的，当然，我们大家在...
栏目:健康综合 作者:祝由网
儿童不宜多吃的20种食物医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃萝卜有什么好处萝卜是我们平时都会食用的蔬菜，因为营养丰富所以备受人们的喜爱。但是不少人都只知道萝卜营养丰富，却不清楚萝卜具体的营养功效。所以有的人就十分好奇吃萝卜的好处有哪些。那么吃萝卜有什么好处？...
栏目:健康生活 作者:佚名
什么情况下可以多吃一些白萝卜相信大家在生活中一定是听说过这句话，萝卜是我们生活中经常食用一种食物了，对我们的身体有很好的补益的作用，但是我们吃萝卜也是非常有讲究的，下面我们大家就一起来看看什么情况适合...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...或是在某些情況下，最好不要吃。 这些特殊人群不宜多吃：1、糖尿病人不宜多吃西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和
栏目:饮食营养 作者:健康管理师