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...什么秘诀能让男性朋友在夏季能够养生，达到健康长寿的目的吧。健脾养心高温酷暑，除了感觉
栏目:男性 作者:小爱
...过食用一些特殊的食物，来达到帮助我们快速治疗感冒的目的。这里就介绍一些可以帮助大家快速治疗感冒的食物。1、生姜生姜一般都被作为调料，在烹调的时候被大家所使用，但是生姜其实在治疗感冒方面效果非常的显著，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...春眠不觉晓”是我们人人都有的体会，但为什么要早起，目的还是要顺应自然和人体阳气的变化规律，因为睡懒觉不利于阳气的生发。早起的时间最好与太阳升起的时间同步，即日出而作，看日出是最有益身心的活动，每天看太...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...降，与人体的眼睛关系密切，如果不注意春季做好清肝明目的一些工作，肝火过于旺盛会导致血压升高、目赤红肿、视物昏花等现象，给生活带来很多不便，春季清肝明目，可以从以下几个方面做起。春
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...活中，很多朋友会选择仰卧起坐这项运动，来达到减肥的目的，因为这个运动既简单又方便，那你知道仰卧起坐能减肚子吗？接下来就和小编一起去了解
栏目:运动健身 作者:佚名
...官相互协调，机能趋于正常，以达治愈疾病，健身长寿的目的。本功法分为：预备功；揉发梳头；双鸣天鼓；旋指捣耳；运目养神；刮眼明目；捋鼻防感；浴面生华
栏目:运动健身 作者:佚名
...在平时吃一些对眼睛好的食物，日常有很多食物有养肝明目的功效，那么，哪些食物可以清肝明目呢？一起来看看吧！。吃什么蔬菜清
栏目:健康生活 作者:佚名
...这些具体的介绍吧。头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...内开我们的外关穴和足临泣穴，以求达到缓解耳鸣症状的目的。此外，如果能够根据自己身体的特征来配上其他一些穴位，那么就能够获得更好的效果。例如肾精亏虚的人配上肾俞。外关是位于
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的油脂，而且具有防腐和杀菌作用，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需高达60%~70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的，尽量选择不含酒精的化妆水。高机能化妆水与普通化妆水的区别
栏目:杂谈 作者:医案日记