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...品，可以预防心血管病、骨质疏松症等疾病。此外，鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还含有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素，其中钙、磷的含量很高，能预防老年人骨质疏
栏目:老人 作者:夕阳红
木耳菜能和鸡蛋一起吃吗木耳菜中含有丰富的维生素和蛋白质，具有很高的营养价值，也能起到强身健体的作用。鸡蛋也是我们比较常吃的一种食物，含有大量的维生素和矿物质，可以说是人类最好的营养来源之一。我们日常吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...显，而且果肉的外面细胞是薄壁细胞。浆果的肉质多汁，含有种子，比如我们生活中常吃的水果葡萄、番茄、狮子等。浆果的种类比较多，并且里面含有花青素，人们常吃浆果有非常多的好处。为大家介绍五种浆果的食疗价值浆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋补素食五宝萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量蛋白质、铁及其他维生素，还含有木质素、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素A，但是要注意，菠菜中含有草酸植酸，烹饪前需要焯水，不然草酸植酸会和钙、铁、锌等微量
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...吃一些卷心菜，对人的身体健康也是比较好的，卷心菜中含有比较多的维生素的成分，而且卷心菜中含有比较多的叶酸的成分，女性在怀孕期间适当的吃一些卷心菜，还
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、茼蒿的7大营养价值1、茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。2、茼蒿里面含有大量的营养物质，包括身体每日所需的维生...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...叶在31-90℃、8-40MPa气压下进行二氧化碳超临界萃取而得到含有绿茶提取物的食用油。本发明通过以食用油作为溶剂，进而通过超临界萃取而得到含有绿茶提取
栏目:茶常识 作者:茶百科
...枸杞是一味常用的补肝益肾中药，现代分析表明黑枸杞子含有丰富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生
栏目:健康生活 作者:佚名