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本文关键词:春,夏,秋,冬,肥胖症 红枣金笋粥用到的食材 红枣 : 5枚 大米 : 60g 胡萝卜 : 30g 红枣金笋粥的功效与作用 该药膳具有健脾、消积、减肥之功效，对于肥胖症疗效显著。 红枣金笋粥做法 将红枣洗净，去核；胡萝卜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座↓ ↓ ↓1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经...
栏目:健康生活 作者:祝由师
上次学习的主题，是人人都关心的「肥胖」(减重的第一步，是先了解自己身体的属性)。现代人以为肥胖就是形容脂肪多的，但是在古代不是这样，「肥」恰恰是形容肌肉丰满、体形大、皮革充盈的人，不是指脂肪多；「胖」在...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...大肚腩，这可不利于备孕二胎哦！第1个“拦路虎”——肥胖在肥胖的男性体内，贮存着许多有害化学物质
栏目:人群养生 作者:佚名
减肥是每个肥胖患者最想做的事情，因为肥胖不光是对身体健康没有任何的好处，还显得身体非常臃肿，穿衣服也不好看，因此全民减肥已经成了一种趋势，通过健身和节食的方法来减肥是最常用的方法，然而，近几年来，在众...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一个女人超重时，她不大可能获得一份高薪的白领工作。肥胖或者病态肥胖的女人，更有可能被迫无奈从事劳动密集型行业：比如家庭护理，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...研究显示，每周吃核桃能降低患2型糖尿病的风险。因为肥胖者患糖尿病的风险，因此核桃特别适合肥胖的人食用，下面我们一起来看看核桃是怎样预防糖尿病的。一、核桃的食用功效
栏目:饮食营养 作者:佚名
...腹内外斜肌。当加速分解腹部多余脂肪之后，可消除腹部肥胖，使体形变得健美。还能消除腹部及盆腔的瘀血，促进静脉回流，增加心脑供血量，有利于提高肥胖者的整体健康水平。1、屈颈抬肩练习：
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
大家都知道肥胖不仅仅会给自信带来一些影响，还会影响健康的哦，过度的肥胖会导致一些疾病的发生。那么如何减肥呢，有很多的方法，针对不同的人群选择不同的方式。腰腹减肥也是很重要的，对抗大肚腩和赘肉，下面的这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、喝薏米红豆汤真的可以减肥吗中医学上讲，我们之所以肥胖，是因为体内含有湿气。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。肥胖的程度不一样，与以内的湿气多少有很大关系，只要多食用祛湿的食...
栏目:健康生活 作者:中医世家