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...物的嫩芽，味苦性平，其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值是比较高的。适量食用香椿可以帮助增强人体的食欲，提高人体的免疫力，但吃香椿也
栏目:健康生活 作者:佚名
...养物质，特别是维生素和矿物质，还需要补充足够的膳食纤维，选择水果是非常好的，水果种类多样，当然是选择应季的水果比较好，现在比较应季的水果可能就是石榴，也是石榴刚刚成熟的
栏目:健康生活 作者:佚名
...腰椎间盘退行性改变，之后弹性下降而膨出，椎间盘导致纤维环破裂，髓核突出。中医认为，本病是由于肝肾不足，筋骨不
栏目:拔罐 作者:祝由网
...香爽口，是在餐桌上特别受欢迎的下酒菜。它含有的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，从而能够提高我们
栏目:健康综合 作者:祝由网
...料，并使用低温干燥法制成的，除了含有非常丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等成分以外，所含的营养成分含量相对于日常的蔬菜水果来说，会高出数倍，那婴儿可以喝青汁吗?相关知识介绍如下!婴儿可以喝青汁吗?青汁中
栏目:健康生活 作者:佚名
...降低血压。3、降脂海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。4、抑制肿瘤热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...力子”，是一种营养价值极高的保健型蔬菜。作为一种粗纤维植物，它能清除体内垃圾和毒素，改善体内循环，有一定的利尿清热、抑制发炎的作用。牛蒡所含胡萝卜素是胡萝卜的150倍，蛋白质和钙的含量居根茎类菜之首。人们...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...女性常饮莲子心茶”的记载，以清心解欲。冬瓜：富含粗纤维、尼克酸等、有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功，常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。菱角：性味甘
栏目:杂谈 作者:医案日记
...类食物含有3，4-苯并芘和亚硝胺类致癌物质。· 多吃含粗纤维的食物
栏目:杂谈 作者:医案日记
...类物质，对人体具有保健功效。同时，芦笋中含有丰富的纤维素，可有效促进肠道废物排出。玉米笋当中含有丰富的木聚糖和阿拉伯聚糖，不仅能促进肠道蠕动，还能包裹结合食物中的污染物质，帮助其从
栏目:杂谈 作者:医案日记