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苦丁茶有什么功效,三大功效须知道苦丁茶是一种非常传统的中草药材，对人体有非常大的帮助，比如说能够降低糖尿病的风险，同时还可以增强人体的免疫能力，调节人体的机体代谢平衡，从而保证人体的正常生命活动免受各...
栏目:健康生活 作者:中医世家
食用适量蜂蜜通常不会上火，若长期大量食用可能会导致上火。蜂蜜本身性平、味甘，归肺、脾、大肠经，有润燥通便的功效，适当食用可缓解便秘，还能健脾养胃，增强机体免疫力，但若长期大量食用会导致脾胃湿热、出现上...
栏目:健康综合 作者:大道家园
排毒药物不适合长期服用。任何药物长期服用都会有副作用。尤其是以“泻”为主的排毒药物，长期服用后会使肠道反射功能、敏感性降低，肠蠕动的能力减弱，消化功能受损，从而影响对食物的消化吸收。再加上一些排毒药物...
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着社会的不断发展，越来越多的人认识到了养生的重要性，随着对养生的不断深入了解，很多人发现了养生不仅能够提高自身的免疫力，同时还能起到预防疾病的作用，此外，养生具有很好的保健功效，是当下人们强身健体、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
粥饭，是现在越来越受大家喜欢的了，不仅是因为做着方便，而且营养价值也很高。用来做粥饭的食材有着很多的选择，可以和蔬菜、肉质、水果等搭配着吃，而且米的种类也是很多了。因而，营养价值高，味道也是非常的多了...
栏目:健康综合 作者:祝由网
男性裸睡好吗现在的人们睡觉都穿睡衣，因为觉得这样睡觉有安全感，这也许是众多女性们都会有的感觉吧，其实睡眠是需要舒适安静的环境的，如果睡觉的时候都很不自在，那么睡眠质量也会降低，男性需要裸睡，可以有预防...
栏目:男性 作者:小爱
随着科技快速的发展，现在人手一部智能手机，即使是村里的大爷大妈用上了智能手机。在没事的时候，刷刷手机上是段子和新闻，这是个很好的休闲方式。但是，要是在每天晚上不停地刷手机，可能会出现熬夜现象，这对我们...
栏目:饮食营养 作者:槐米
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！睡前不玩一会儿手机，都感觉自己无法入睡。睡前玩手机这惯，几乎遍布各个年龄层。对于许多人来说，结束了一天的忙...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
偏头痛看手机的习惯现在可不只是年轻人有，中老年人看手机的时间也在逐渐增加，抢红包、看朋友圈、斗地主、看电视剧、上网购物等等。秦天提醒刘婧，不要总是看手机，损坏的可不止是眼睛。还有可能诱发严重的眩晕和偏...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、经常喝黄豆浆有什么好处呢豆浆是由黄豆研磨来的，其营养价值非常高，含有非常丰富的植物蛋白、烟酸、维生素以及钙，尤其是其钙含量非常高，一些发育期的人群每天喝一杯豆浆对于生长发育是很有帮助的。除此之外适...
栏目:健康生活 作者:妙手生春