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1、你的关节灵活吗？大多数男性的关节都不太灵活。在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身...
栏目:运动健身 作者:佚名
你是否在为疼痛的支关节所苦恼，是否在担心湿气严重之后会不会变成风湿病、关节炎等等，先别着急，首先风湿是阴邪，性质较粘稠、秽物，从而导致身体内气的正常运行情况。其症状大多表现在皮肤的湿疹、身体的体力不支...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，除拇指外其余四指均有一个穴位点。“缝”，是指指骨关节横纹缝，一手四穴，故名“四缝”。取穴四缝穴位于手指，第2～5指掌面的近侧指间关节横纹的中央，一手4穴，共8穴。功能主治功能作用：消食导滞，祛
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...响到我们的健康，重则会造成瘫痪，长期卧床不起，所以关节性疾病对于人类的健康危害很严重，下面就介绍了加味改良乌头汤功效，可以选择这种方法治疗关节性疾病，而且效果不错，下面就做了具体介绍，你
栏目:健康综合 作者:健康生活
症状：关节疼痛反复发作，日久不愈，时轻时重，或呈刺痛，固定不移，关节肿大，甚至强直畸形，屈伸不利，皮下结节，或皮色紫暗，脉弦或沉涩。治则治法：活血化瘀，化痰散结。中成药：瘀血痹颗粒/片/胶囊、益肾蠲痹丸...
栏目:健康生活 作者:佚名
...接着又做化疗，但是仍然无法阻止乳癌的扩散，加上右髋关节已经换成人工关节，所以行动不便，每次都是由女儿
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
...季锻炼要充分热身季由于气温较低，人体的肌肉、韧带和关节的弹性及伸展性较低，因此必须充分做足准备活动，直到身体微微出汗，感觉肌肉、韧带和关节不再僵硬为止。如果热身不够，会导致运动过程中突然出现抽筋的现象...
栏目:运动健身 作者:祝由网
老年人跳广场舞,警惕骨关节炎人到了一定的年龄，机能就会发生变化，骨骼也不断衰老，所以，老年人容易患上关节炎，平时大家应该保护好自己的膝盖，以免导关节疾病出现，平时生活中老年人应该注意自己的习惯。老年人...
栏目:健康生活 作者:佚名
...果跷二郎腿时间太长，还会增加很多健康风险。01影响膝关节膝关节长时间保持一种扭曲的状态，会增加膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损
栏目:健康生活 作者:祝由师
...求是“直刺左右尽筋上，以取筋痹，慎无出血”。因多取关节附近肌腱的穴位直刺之，故称关刺。由于直刺于筋，进针深，所以针刺时要慎重勿使出血。肝主筋，主刺主治筋病，故与肝相应。主要用于治疗筋痹、关节酸痛、屈伸...
栏目:杂谈 作者:医案日记