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饮食有禁忌 避害取相宜,探源《黄帝内经》中的饮食养生⑦马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学饮食禁忌俗称“忌口”，一般是指患病期间忌食某些食物，如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利。张仲景在《金匮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
睡眠时间段、饮食无规律、工作压力大。这些都是现代上班一族的生活状况。所以现在的亚健康人群非常的多，而且亚健康的人群还在不断的扩大，很多人都出现了失眠、疲劳等现象，严重影响着正常的生活。那么，如何有效预...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...们大家在这时候需要注意的情况就比较多了，特别是对于饮食的选择，这是非常需要我们去重视的，那么具体我们应该吃哪些食物比较好呢，下面就让我们一起看看吧。大豆大豆的营养成分比较齐全，其中蛋白
栏目:秋季养生 作者:四季调养
儿童感冒的饮食,腥发食物少接触天气变化的时候很多宝宝容易感冒，宝宝感冒以后家长除了要带宝宝及时治疗之外，还应该多注意饮食。合理的饮食可以缩短宝宝的患病时间，而饮食不当则会让宝宝的病情越来越严重。下面小...
栏目:健康生活 作者:佚名
...这样才能够提升我们减肥的速度，一起来了解一下减肥的饮食顺序是什么样的，按照规定来摄入饮食，才会让我们达到更好的减肥效果。1，想要减肥者，那么首先就
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季养生要点,注意饮食调理很必要说到夏季，这是我们大家都不陌生的了吧，在夏季的时候天气是比较炎热的，因此我们大家在这时候就容易出现各种各样的身体问题，因此这时候我们要去注意的地方就很多，尤其是饮食，下...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
会导致女性不孕的饮食误区有哪些？女性不孕的饮食误区我们生活中有很多食物，不同的食物有不同的效果，其实很多时候人们会生病都跟平时的饮食相关，有一些不好的饮食习惯会影响到人们的健康，甚至会导致女性不孕，女...
栏目:健康生活 作者:佚名
慢性胃炎饮食应注意什么慢性胃炎是一种比较常见的肠胃疾病，而患有慢性胃炎的人大多都需要在饮食上格外注意，因为胃是我们消化食物的主要器官，所以慢性胃炎的患者大多都需要避免食用一些不利病情的食物。那么慢性胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是不健康的一种表现，对于这类人群在生活中做好相应的饮食护理是至关重要的，脾虚的人饮食上要注意很多食物时需要忌口的，下面我们就来聊一聊关于脾虚的人饮食禁忌有哪些。1、鸭肉性凉之物。《饮食须知》中曾说：“...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、饮食六宜宜早：人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。宜缓：吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。宜少：人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消...
栏目:健康生活 作者:中医世家