天气变化的时候很多宝宝容易感冒,宝宝感冒以后家长除了要带宝宝及时治疗之外,还应该多注意饮食。合理的饮食可以缩短宝宝的患病时间,而饮食不当则会让宝宝的病情越来越严重。下面小编就带大家来了解一下儿童感冒以后在饮食上需要注意什么。
首先,孩子们在感冒的时候尽量的少接触腥发食物,鱼虾蟹都是很有代表性的腥发之物。如果孩子感冒以后出现了咳嗽症状,那么这类食物更是不能吃。很多孩子容易对蛋白质或者是鱼类过敏,所以这个时候更应该少接触这类食物。
第二,寒凉食物虽然口感非常好,但也不适合感冒的儿童食用。其中非常有代表性的就是冷冻的饮料和冷饮。从中医上讲如果食用这类寒凉食物容易刺激肺脏,会加重患者的病情。
第三,肥重厚腻的食物也非常不适合患病后的儿童食用,患者在生病期间脾胃功能非常虚弱,如果再过量食用这类食物会让原本虚弱的身体变得更加脆弱。高胆固醇食物也是患者的禁忌食物。
第四,花生、巧克力之类的食物含油脂较多,所以孩子们在感冒的时候这类食物也尽量的不要接触。当然含糖量过高的食物患者也要少接触。
最后要说的一点是很多孩子在感冒以后家长容易给他们吃一些补品,但是这种做法是非常错误的。
从上文中可以看出儿童感冒以后应该少吃寒凉食物,鱼虾蟹之类的食物要少接触。如果孩子有咳嗽的症状,那么这类食物更是绝对不能吃的。难以消化的食物或者是口味过重的食物都不适合孩子们食用。孩子们的饮食应该以清淡为主,平时的时候可以多吃一些清淡的汤水或者是水果。
感冒咳嗽发烧是非常常见的婴幼儿或者儿童期出现的症状和疾病。孩子出现感冒的情况,有可能就会出现咳嗽发烧的表现,感冒是最常见的上呼吸道感染性的疾病。
?清淡饮食为主
如果出现明显的消化不良,有明显的食欲不振的情况,最好还是以清淡饮食为主,肉类的食物暂时少吃,因为有可能会加重胃肠负担,而加重消化不良的情况。
?肉类食物暂时少吃
小儿感冒咳嗽发烧的时候尽量不要给孩子吃肉,儿感冒发烧的患病周期比较短,在患病期间和恢复期间尽量以易吸收好消化,高营养的食物为主。
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