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...引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛湿毒？中医向大家推荐了几种祛湿毒食疗方，希望可以帮助大家祛除湿毒，保持健康。那么，怎样去除体内的湿气呢？还得从改善生活习惯和饮食习惯入手。第1
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
背部刮痧散热祛湿容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季养生要祛湿,教你几招效果好夏季的时候我们要注意，在这时候我们要注意的问题比较多，在这时候大家需要注意的情况是非常多的，而且由于夏季的时候湿气重，这时候我们应该注意及时的祛湿才行，那么具体夏季的时候...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...脊骨熬制成之后，在加入荠菜和茅根，帮助你有效地清热祛湿。一般来说这种汤不仅能够帮助祛湿，同时也是夏季清热的佳品，让你的夏天不再过得那么烦躁。2、山楂扁豆金银胗汤山楂扁豆
栏目:健康生活 作者:佚名
...时就要多加注意，养成良好的生活习惯和饮食结构。想要祛湿，一定要掌握好时间和时令。夏季是最适合祛湿
栏目:中医健康 作者:祝由师
吃辣椒能祛湿吗大家对辣椒是比较熟悉的，在平时的生活中，大家对于辣椒都是比较爱吃的，这是非常美味的一种食物，可以帮助我们更好的去吃辣椒，所以在平时的烹饪中，大家是会经常用到辣椒的，还有人会吃辣椒来帮助大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
适合夏季化湿祛湿的两种食物夏季南方地区多雨，而且还会有空气湿度大的情况，出现潮湿的气候，那么你知道应该如何应对潮湿的问题吗，要注意一些化湿祛湿的方法，其实一些食物可以派上用场的哦，下面的这些食物适合夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...体内湿气比较重，而且会出现疼痛的人来说，进行必要的祛湿止痛是很重要的事情，要想达到祛湿止痛的效果，有很多种方法，最简单的就是通过饮食来进行改善，喝一些粥可以起到去湿止痛的效果。下面小编将为大家介绍这些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季祛湿汤有哪些秋季虽然天气干燥，人心烦躁，但人体内还是有很多湿气的，湿气长存体内，会对体内额内分泌造成不良的影响，有时候会导致人的脸上长很多色斑和痘痘，有时候会使人长胖，因此我们需要将湿气排出体外，...
栏目:健康生活 作者:佚名
最经典的六款广东春季祛湿汤广东春季祛湿汤广东人春季喝祛湿汤是有道理的。中医理论认为，春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，易克脾土，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内困，加上春季阴雨绵绵，外湿阻遏，经脉血气不畅...
栏目:健康生活 作者:健康管理师