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（1）精粮精细主食大多是含糖类、脂肪、蛋白质较高的食品，而这些精细食品中却较少含有维生素、无机盐、纤维素等人体必需的物质。如果长期食用高脂肪、高蛋白质、高糖类的精细食品，且不吃粗粮，就会导致维生素、无...
栏目:健康综合 作者:祝由网
<p>多吃什么男性能延长时间</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
...口感要比很多的水果更加的美味，吃起来甘甜爽口，那么多吃葡萄会发胖吗?这是很多人比较担心的问题，下面本文将为大家做出相应的介绍。1、多吃葡萄会不会发胖葡萄虽然营养含量特别的高，但
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
多吃玉米有什么好处玉米的味道香甜，又含有大量人体所需的营养物质，所以许多人都是非常喜欢吃玉米的，而大多数人也都认为经常吃玉米对于人体是非常有益的，只是人们都不了解玉米多的具体功效。那么多吃玉米有什么好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，但是呢，我们还是能够吃的到莲藕的哦，孕妇在生活中多吃一些莲藕不仅对自己的身体好，对胎儿的好处也是非常的多的哦，那么孕妇能不能多吃莲藕呢?孕妇多吃莲藕的好处究竟有哪些呢?下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...水果有不同的营养价值，但是需要注意的是有些水果不能多吃，否则就会有危害。今天，不如就来一起了解了解哪些水果不能多吃吧。哪些水果不能多吃？荔枝。荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
孕妇冬季口干不妨多吃水果女性朋友在妊娠期常常会出现口干舌燥的情况，尤其是在寒冷的冬季，口干的症状会更加严重。对于口干的情况，很多孕妈妈都感到十分困扰和苦恼，可如果心情不好，又会影响宝宝的健康成长，这可...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
多吃什么可以生女孩随着我们现在生活中水平和思想的变化，有些 人是想要生男孩，也有些人想要女孩，但是对于想要生女性的人来说，在生活中怎么才是能够在饮食上调理，来很好的帮助生女性，下面就一起来了解了解吧。1...
栏目:健康综合 作者:祝由网
多吃黄瓜有什么好处黄瓜是很多人喜欢吃的蔬菜，它不仅可以直接鲜食，还能烹饪菜肴。黄瓜吃起来清新嫩脆，并且含有丰富的维生素C分解酶，所以黄瓜是不宜和含维生素C的食物同食的，不然会降低营养的吸收。常吃黄瓜对身...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季养生多吃葱自古以来，在我们国家就有春季吃葱有助养生的说法，中医养生理论认为，春季吃葱有助于肝气的升发，现代医学也认为，春季葱的营养价值比较高，吃葱有预防疾病和治疗疾病的作用，下面我们就看一下春季多...
栏目:春季养生 作者:生活常识网