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西瓜是一种比较常见的水果，特别是夏季的时候，我们总是会吃些西瓜帮助解暑，西瓜也有很多功效作用，所以很多人喜欢吃。但是任何食物都是有一定的禁忌的，比如西瓜也有。一般吃西瓜都有哪些需要注意的地方呢？西瓜有...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季消暑的几种食材安稳度夏夏季是人们都很讨厌的季节，除了可以穿漂亮衣服以外，还有就是要承受炎热的气温。夏季要注意消暑降温的工作，吃什么好呢，下面就来介绍几种可以消暑的食材类型，让你在这个夏季安稳度过。...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季多吃这些预防热伤风夏季的时候容易出现伤风感冒的情况，这也是夏季的时候我们最容易产生的不适情况，因此夏季的时候我们要注意去预防好才行，大家一定不能把热伤风和感冒混为一谈，那么具体在夏季的时候要如何通...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
宝宝夏季最适合的几种养生蔬菜宝宝夏季要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以起到防暑降温的作用。宝宝很容易挑食，所以日常生活中要养成良好的生活习惯，这样才能减少营养不良或者是疾病的发生。宝宝夏季吃什么蔬菜...
栏目:儿童 作者:小爱
夏季养生：高血压患者可以吃菠萝夏天又是菠萝的上市季节，菠萝除了可以减肥之外，还可以清理肠胃。据有关机构研究发现，多吃菠萝除了上面的两点好处之外，还可以避免心脏病和高血压疾病。高血压患者饮食应注意些什么...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
春天游泳好不好在很多人眼里，游泳是个夏季运动。事实上，游泳是一项四季都适宜的运动。春天游泳也是好处多多。冬季积累的赘肉，在夏天到来前一定要减掉，而游泳是一种非常好的瘦身方式，而且不同的泳姿还能有针对性...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
夏季吃什么解暑,推荐两款食谱你知道应该如何解暑的吗，很多人到了夏季很容易出现烦躁啊或者是食欲不振中暑的情况哦，大家要注意一些保健的小常识，这样的话可以有很好的预防疾病的作用呢。下面的这些夏季解暑的食谱...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...食物搭配一起吃，具有很多的功效，生姜还经常泡水喝，夏季的时候天气非常炎热，这个时候饮食上要注意吃一些利于排汗散热的食物，夏季也可多吃生姜，那么夏季吃生姜有什么好处呢？一起来看看吧！夏季吃姜的好处一、排...
栏目:健康生活 作者:佚名
...饮食如果吃得健康的话，就可以减少很多疾病的产生，而夏季由于气温的变化，昼长夜短的关系，人的食欲也坐跟着下降，这个时候就更要注意日常的饮食了，只有科学的饮食才能更好的促进身体健康。孔子
栏目:夏季养生 作者:佚名
夏季吃什么祛湿消暑,推荐三种食材食物的种类有很多，不同的食材营养价值不同，而且给予人体的保健功效也是不同的。食物也要顺应季节的搭配，夏季是一个很容易出现中暑的季节要注意养生保健常识，吃什么祛湿消暑呢，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养