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...，当我们轻触到身体表面时，毛发的根部就会产生轻微的动作;这动作会立刻被围绕在毛干四周的神经小
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...窍1、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。2、有氧运动，在做有氧运动时，要掌握好强弱节奏，这
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的导引养生术八段锦，其最后一势“背后七颠百病消”的动作，也是踮脚。这个动作就是通过颠脚跟的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...睡式、鹤式、骆驼式、肩倒立式……瑜伽中的几个高难度动作，她施展起来毫不费力，还能轻松劈下“一字马”。康光英展示瑜伽中的高难度动作 “虽是夕阳将西下
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...些朋友的讨论与交流，为此我非常高兴，在此表示感谢，动作技术发完之后统一整理，后到最后再交流讨论。好，闲言少叙，开始入题吧，这一篇，聊聊腰、胯、膝的动作
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...统、大脑系统还没有发育完善，经常会有一些无意识的小动作，诸如睡觉时咧嘴微笑，翻白眼，突然惊醒，突然颤抖等，都是正常的，随着年龄的增长，他的小动作还会越来越多呢。宝宝一个多月已经
栏目:健康生活 作者:佚名
...关注...常见的腿肿，严重时可能要命！中医专家带来一个动作和厨房里的“千金菜”，预防腿肿的同时还能防癌抗癌。这个动作是什么？“千金菜”怎么搭配吃，功效翻倍？要命的水肿腿肿很多人都有过，但今天说的腿肿严重时...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
动作慢就等一等动作慢的孩子和性格急的妈妈之间很容易发生摩擦，妈妈向孩子发火会让孩子变得更加缩手缩脚。看到孩子吃饭要吃一个小时，穿衣服要穿半个小时，妈妈们经常会发火。这时如果妈妈说“快点呀！妈妈快被你气...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了身体健康。健身运动是一项非常大的工程，有很多标准动作，每一套动作锻炼的部位都不一样。其中，杠铃深蹲就是专门锻炼身体耐性以及下肢协调性的。但是杠铃的使用是有一定标准的，如果使用不当，很
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...快的拼音yǎn jiān shǒu kuài 眼尖手快的基本释义眼力好，动作快。眼尖手快的详细解释【解释】：眼力好，动作快。【出自】：沈从文《阿金》：“地保眼尖手快，隔桌子一手把阿金捞着。”眼尖手快的成语来源沈从文《阿金》...
栏目:成语故事 作者:国学梦