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生姜是一种药用和食用都可以的食物，我们最常见的是，每次到了厨房，看到妈妈们切生姜炖肉，或者是女孩子们痛经的时候，煮生姜红糖水驱寒暖宫。生姜在生活中的用处非常多，因为生姜属于热性的食物，也是一种调味品，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...南瓜的种子取出来晒干，然后经过炒制就变成了我们可以食用的南瓜子了。南瓜子属于瓜子的一种。很多人都喜欢在闲暇的时候吃点南瓜子打发时间。那么大家有没有注意过南瓜子的热量是多少呢?下面我们一起来
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...所以很多人还是不愿意吃太多的洋葱的。其实洋葱不仅有食用的功效，还具有治病的功效。今天小编就来为大家讲解一下洋葱的神奇功效吧。1.抗感冒洋葱中含有植物杀菌素
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的山药是铁棍山药山药在生活中很常见，常人们拿来进补食用，经常吃山药能起到清肺止咳、滋补养生的功效。山药的种类比较多，其中铁棍山药的营养价值为最高，因此价格偏高，但是什么样的的山药是铁棍山药呢?山药的种...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...要比红薯更好，但是很多食物并不能和紫薯一起吃，一起食用则会导致身体不适。那么紫薯不能和什么一起吃?下面就随小编一起来详细了解一下
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...素比较多，对于促进代谢有好处。下面的这些关于百合的食用方法推荐给大家，日常生活中这些食物都可以经常吃，对健康有好处。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...病的作用哦，比如说可以预防口腔溃疡，你知道应该如何食用吗，来看看吧。黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，达到滋补效果最好呢?下面就简单介绍几种红参常见的食用方法。红参怎么吃1、炖煮服用红参味苦，与其它
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...者做汤都是备受欢迎的一种食材。桃子和南瓜一样在秋季食用都会对身体有好处，但是南瓜和桃子能一起吃吗?秋天吃南瓜的好处有哪
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...多人在夏季都会吃冬瓜，无论是将它与海带、排骨同煮汤食用，还是素炒，都是很不错的美味。但是，大家在吃冬瓜的时候，是不是都把冬瓜皮扔掉了呢?其实冬瓜皮中也有很多营养价值。冬瓜皮的营养价值冬瓜皮味甘淡、性微
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚