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...增加患肠癌的风险；还会让皮肤变粗糙。排毒食物：膳食纤维多的食物，如杂粮、豆
栏目:健康生活 作者:佚名
...产后排便呢?下面一起来看看。促进产后排便的食物1、含纤维多的食物
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，其实玉米的营养价值是很高的，玉米中含有丰富的膳食纤维，对肠胃有好处，但是吃的时候一定要嚼烂，那玉米隔夜可以吃吗？隔夜玉米能吃吗？玉米隔夜可
栏目:健康生活 作者:佚名
大麦茶味甘、性平，富含多种微量元素以及膳食纤维，有消食化瘀，平胃止渴，益气调中的效果，其次促进身体新陈代谢，有疏通肠道，利尿消疲的好处，适度饮用，还能补充身体所需的水分以及蛋白质，有降燥除乏，改善油腻...
栏目:功效 作者:品茶
...理想的保健食品。蘑菇 是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品，既适合儿童生长发育期食用，又适合患有高血压、高血脂的中老年人食用。蘑菇含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用，对
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的生菜，有着绿色的光泽，鲜嫩的口感，清脆爽口。它的纤维和维生素C也远远高于白菜。生菜具有清热解毒，安神养胃，补充营养的功效，那么，孕妇能不能吃呢？错误的认知——孕妇不能吃生菜很多人提到孕妇吃生菜，都纷...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...物孕妇到底能不能吃呢?粉丝含有丰富的钙，铁，锌膳食纤维
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆吗?实际上孕妇是可以吃豌豆的。豌豆中含有丰富的粗纤维，能够促进
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芦笋，有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例符合人体需要，是很多人都喜欢的，那吃芦笋可以预防癌症吗?相关知识介绍如...
栏目:健康生活 作者:佚名
...所以许多人都喜欢吃。且红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，素有长寿食品之称。其低调外表下，有强大的营养食疗功效。那吃红薯可以保护心脏吗?相关知识介绍如下!β-胡萝卜素、叶酸、...
栏目:健康生活 作者:佚名