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...时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。不过很多人大概不了解,坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不顺畅,同时也会引发妇科方面的疾病,甚至可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...酣之时,也是许多疾病肆虐之际。据不完全统计,夜晚是一天中发病及死亡的最高时刻。夜间发病不易发现,常常延误诊疗。医学专家提醒大家,在夜间要特别注意预防各种疾病的发生。1.
栏目:杂谈 作者:医案日记
...期血压会升高,但主要是收缩压升高,舒张压变化不大,一天中血压波动
栏目:健康生活 作者:祝由网
...子里的点心,都有着它的身影。一杯麦香浓郁的燕麦粥,一天中一个最美好的开始。燕麦片老
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...能满足大多数人每天所需的热量。该这么做 让早餐成为一天中最丰盛的一顿。早餐应该包含蛋白质、复合式碳水化合物以及植物脂肪。在家吃饭
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...大好处我们每天都在抱怨工作太忙,锻炼太少,如何抠出一天中一点时间来好好锻炼一下成为每个人都有的困惑。 本文细数了晨练的五大好处,希望能够让你通过晨练来提升你一整天的精神状态与心情。是不是曾经一而再,再...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...预防和缓解作用,平时需要时可以把龙眼壳直接煮水喝,一天中可以饮用多次,安全无副作用。2、龙眼壳
栏目:饮食营养 作者:祝由网
... 在日常生活中,我们都离不开药物。而且在很多时候,一天中都会服用多种药物。对于我们而言,很少人能够弄清楚药物的禁忌,更不用说不同药物混合服用时的禁忌和风险。对于开出处方的医生,他们也不清楚患者正在或者...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...上午小吃早餐后约3个小时就是再次进食的时间了。这是一天中较小的餐
栏目:运动健身 作者:祝由网
在日常生活中,我们都离不开药物。而且在很多时候,一天中都会服用多种药物。对于我们而言,很少人能够弄清楚药物的禁忌,更不用说不同药物混合服用时的禁忌和风险。对于开出处方的医生,他们也不清楚患者正在或者即...
栏目:健康生活 作者:夕阳红