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春笋的营养价值味甘；性微寒，无毒；入肺、胃经。功效利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀、滋阴、益血、明目。还能清胃热、肺热，安神，可改善支气管炎痰多之症，在食疗食养中被广泛应用。禁忌人群肾炎患者忌食。患有胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...法，并且功效和作用也是不同的，但是很多的朋友们对于春笋的食用方法还不是非常的了解，其实春笋的食用方法也是比较多的，春笋可以做出许多的美味菜肴的，那么大家了解多少春笋的食用方法?下面我们就来为大家介绍一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春天绝对不能错过这么好的春笋这几天都是连续下着春雨，也打起了久违的春雷，这个春雨和春雷可是让一种蔬菜长的更好更嫩了，那就是春笋。每年春雨春雷之时，正是春笋破土生长旺盛之际。说起春笋，很多人真的是口水直...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：鲫鱼1条、春笋200克、蘑菇、姜片、盐、胡椒粉、葱花各适量做法：将鲫鱼清理干净，抹上盐和黄酒腌制一会儿;锅内放油，爆香姜片，将鲫鱼两面炒一会儿，加水，依次放入春笋、蘑菇，大火烧开后转小火煮一会儿，起锅...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃笋过多易过敏春笋因其鲜嫩可口深受人们喜爱，然而医生提醒大家，吃春笋小心过敏，尤其是老人、儿童不宜多吃，每餐最好不要超过半根。中医认为，竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效，但笋中的大量纤维素较难...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...强免疫力的作用，又有补中益气、润肠通便的功效。2。春笋在南方，春笋有着“素食第一品”的美誉，从古自今都受到人们的喜爱。比如，上海人喜欢吃“枸杞春笋”，南京人喜欢吃“春笋白
栏目:节气养生 作者:健康管理师
春笋：春天是春笋尝鲜的好时节。春笋被推为，春天的菜王”。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含量较高的是纤维素。不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、消食胀等功效。但是，并非...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...饮食禁忌。小儿咳嗽，可以给宝宝吃下列食物：第一菜：春笋春笋脆嫩鲜美，被誉为“素食第一品”。中医认为，春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效。春笋营养
栏目:饮食营养 作者:祝由网
本文关键词:春,雨水, 拌双笋用到的食材 莴笋 : 200g春笋 : 200g 盐 : 10g 白砂糖 : 10g葱丝 : 5g 姜 : 5g味精 : 少许 拌双笋的功效与作用 健脾胃，降压镇静。 拌双笋做法 1.莴笋、春笋分别去
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...多食可以养血止咳，可以养肠胃，煲汤、煮粥放入即可。春笋春笋是应季的食物，非常新鲜，富含蛋白质和矿物质，补充身体所需的维生素，清炒食用即可。豌豆苗豌豆苗富含钙质、维生素C和胡萝卜素，起到利尿、止泻、有助...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名