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...有哪些呢？请看下文。1、黑米黑米是一种药、食兼用的大米，营养丰富，其b族维生素、铁、钙、磷、硒、镁、铜、锌等营养物质的含量都比白米高。男性经常
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，很多人就会问，这是从哪里的来的，其实就是就是采用大米黄豆
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...燕麦。各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。2、豆类——芸豆。每100克
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...椎韧带炎．一开始腰总是疼．小时候的旧伤（小时候我搬大米时扭的）也复发了．现在旧伤刚刚好，可是腰椎那里疼，遇热就能好些，过劲了还是疼．请问冯医生．我该怎么办呢？．我的伤能治好吗？希望冯医生看后能快些答复...
栏目:中医科 作者:健康管理师
...种健康吃法薏仁是一种营养价值非常高的食物了，味道与大米是比较相似的了，而且特别容易被我们所消化吸收，一般都被我们煮粥煲汤来吃了，那么什么样的吃法可以最大程度的发挥出薏仁的营养价值呢，下面就让我们看看哪...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。藿香粥具有解暑祛湿、开胃止呕的好处。人们用藿香和大米、白糖熬制出来的藿香粥芳香化
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 香菇鸡丝粥用到的食材 大米 : 150克鸡胸肉 : 150克干香菇 : 50克鲜豌豆 : 50克 葱 : 10克 芹菜 : 10克 油 : 1茶匙 黑胡椒 : 1茶匙酱油 : 1茶匙 盐 : 1克
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:子宫脱垂,女 黄鳝姜汁饭用到的食材 黄鲜 : 150g姜汁 : 20ml 大米 : 500g 花生油 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 蒜 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 黄鳝姜汁饭的功效与作用 将黄鳝洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...的症状呢？接下来就来为您分析……菊花粥：菊花10克。大米100克，白糖适量（也可以不放糖）。将菊花择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大
栏目:老人 作者:夕阳红
...洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。2.黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。3
栏目:女性 作者:中医世家