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...，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。山芋红枣汤用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，预防流产。母鸡小米汤用母鸡1只（1
栏目:杂谈 作者:医案日记
...辽宁省健康教育所新近发布信息，提醒人们，有针对性地食用水果可以达到滋养的作用，但如果不了解自己的体质和水果的属性，也容易给自己的身体留下疾病的隐患。人们在吃
栏目:杂谈 作者:医案日记
...盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。水鸭、鱼胶
栏目:杂谈 作者:医案日记
...鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘，哮喘应避免食用。另外，中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等；而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...蔬有助于排毒。为此，我们特邀专家再介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。石榴汁抗氧化以色列研究所证实，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生姜9克。共放入砂锅中煮，待醋干后，取出木瓜、生姜食用，分早晚2次吃完，7天为1个疗程。一般连用1~2个疗程可愈。2、桂枝、白术、防风各10克，白芍、黄芪、白蒺藜各12克，生甘草5克，生姜3片，大枣10枚。水
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...长的段(共5段)，再同糯米，生姜共煮粥。粥成加米醋趁热食用。〖 用 法 〗
栏目:杂谈 作者:医案日记
...样硬化的形成。此外，豆腐性偏寒，胃寒腹泻者经常大量食用豆腐亦会加重消化
栏目:杂谈 作者:医案日记
...免细菌交叉感染。第二，存放于冰箱内的熟食必须烧透再食用。存放于冰箱内的熟食，再吃时一定要彻底烧透，以杀灭可能因污染而带入的致病菌，防止病从
栏目:杂谈 作者:医案日记
...月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时
栏目:中医健康 作者:中医世家