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睡眠是生命中重要的一环，如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，但是如果睡眠充足条件下还是总想睡觉最好就要到医院进行检查或治疗，因为这可能是一种疾病的作用——嗜睡。但是，有一种人是不必急于治...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一起来看看大道家园网带来的介绍吧！1、乌龙茶会影响睡眠吗2、乌龙茶和绿茶可以一起喝吗3、乌龙茶的功效儿茶素
栏目:健康生活 作者:佚名
睡眠在我们的生活中充当着十分重要的部分，睡眠充足、睡眠质量好能够让我们第二天神清气爽，信心百倍；但是如果睡眠不佳，辗转反侧，第二天起床后也不会有好心情。既然睡眠对我们的生活如此重要，我们就应该养成睡前...
栏目:健康生活 作者:中医世家
准妈妈怎样保证睡眠好孕妇的身体随着胎儿的发育变得越来越笨重，加上妊娠反应、肠胃不适、下肢浮肿等容易出现的问题，导致准妈妈们的睡眠受到影响，不少孕妇在怀孕期间睡不好觉，给正常的生活带来麻烦，甚至有可能影...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
艾叶放在房间可以帮助睡眠吗艾草，作为一种中药材，具有一定消毒杀菌的作用，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、结核杆菌等都有一定的抑制和清除效果，因此在房间中放入适量的艾草，能够起到消毒杀菌的效果，可有效的保...
栏目:健康生活 作者:佚名
研究：肥胖儿患睡眠窒息症风险较普通人高147倍肥胖、扁桃腺发炎看来没有关系，但香港有医院研究发现，肥胖儿童若同时出现扁桃腺肿大，患上睡眠窒息症状的风险会较普通人高14.7倍。今年只有5岁的林诺宏，出生时体重只有3...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在随着工作压力的增大，很多人的睡眠都不足，对于睡眠不足的人来说，他们都会选择补觉，要补觉的话，那么就需要选择好时间段。因为工作原因或者其他原因，时间往往并不那么充裕，所以很多人比较会选择在中午或者周...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...敛、闭藏，秋分以后，起居作息要相应调整。那么人们在睡眠方面，应做好哪些的调整？秋分宜早卧早起《素问・四气调神大论》曰：“秋三
栏目:秋季养生 作者:佚名
...因和外因，比如说，对镇静催眠药物依赖的人常有顽固的睡眠障碍，药物剂量越用越大，停药或减药时便出现显著失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失眠。掌握好下面的促睡要诀
栏目:男性 作者:小爱
女性睡眠少于7小时易患高血压 “伟哥”等壮阳药物可能致聋 美国食品和药物管理局（FDA）日前发布警告说，服用“伟哥”等壮阳药物可能导致耳聋。 据路透社报道，FDA提到的药品包括辉瑞公司生产的“伟哥”（Viagra）、礼来...
栏目:其他 作者:周公解梦