女性睡眠少于7小时易患高血压

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“伟哥”等壮阳药物可能致聋

美国食品和药物管理局（FDA）日前发布警告说，服用“伟哥”等壮阳药物可能导致耳聋。

据路透社报道，FDA提到的药品包括辉瑞公司生产的“伟哥”（Viagra）、礼来公司的“西力士”（Cialis）和葛兰素－史克制药公司的“乐威壮”（Levitra）三种治疗阳痿的药品。另外，与“伟哥”主要成分相似、用于治疗肺动脉高压的辉瑞公司药品Revatio也在警告名单之列。

FDA是根据数十起相关临床案例的调查结果发布上述警告的，但目前尚未证实这些药品就是导致耳聋的直接原因。上述三家制药公司正在配合FDA进行调查，它们均坚称自己的产品安全可靠。

辉瑞公司副总裁彭尼·；素比阿说，“伟哥”1998年获FDA批准时，药品说明就标明副作用包括“可能致耳聋”。临床检测结果显示，用药后发生耳聋的几率不到2％。

辉瑞公司提供的资料显示，1998年至今已有近3000万名男性使用过“伟哥”，“伟哥”在2007年最近一个季度内的销售额为4．5亿美元。

FDA在2005年曾警告说，“伟哥”等壮阳药有致盲风险。

睡眠不足对身体有哪些危害

1、影响大脑思维：人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，且大脑得不到充分的休息导致过度疲劳没有精力，就会因为思考缓慢短时间影响大脑的创造性。

2、影响正常发育：青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，即在人熟睡后有一个大的分泌高峰，随后又有几个小的分泌高峰。

3、催人老：睡眠不足导致黑眼圈、眼袋、皮肤干燥，夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

4、导致各种疾病：经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。

5、睡眠不足或不规律除了让人们眼睛胀涩、嗜喝咖啡、在下午会议上打盹之外，还会增加多种重大疾病的患病风险，包括癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等。

参考资料：--睡眠不足

睡眠不足会导致各种问题，这是为什么呢？

睡眠不足对人体的健康会带来很大的影响，现在大部分人都有睡眠不足的情况，睡眠不足不仅仅只是精神状态不好，缺乏睡眠对健康也有很大的危害。有研究表明缺乏睡眠与癌症疾病也有一定的关联，儿童和青少年。睡眠不足会影响到健康发育。

睡眠不足会导致各种问题，这是为什么呢？

睡眠不足的人容易患泌尿系统疾病，睡眠和泌尿系统的健康息息相关，长期睡眠不足容易出现泌尿系统炎症。女性长期睡眠不足，容易患乳腺癌，另外，长期睡眠不足的人容易患结肠癌、高血压等疾病。
睡眠不足对身体伤害很大，睡眠不足是一种不健康的生活方式，因此，睡眠不足的人应该要及时的改善，积极的治疗。睡眠不足的人不建议长期的服用安眠药，长期服用安眠药会产生依赖性，对健康也是不利的。

想要避免睡眠不足的情况发生，就养成有规律的作息，睡觉前不要喝咖啡饮料，适当的缓解压力，帮助预防失眠。平时可以适当的运动，增强体质，提高免疫力，通过运动能够放松身心，保持良好的心情更有助于睡眠，在饮食上要加强营养补充，尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

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