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...。因此，了解哺乳期妇女的生理，心理和社会特征，掌握保健措施和学习护理健康指导是现阶段促进母婴
栏目:女性 作者:佚名
...的中药材，具有补气血补虚劳的作用，你知道黄芪的一些保健的功效和作用吗，下面就来具体的介绍一些关于中药材黄芪的保健功效吗，看看你了解多少。1、补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...中药材牛膝吗，是一种强身健体的中药材种类之一，而且保健功效很强大，含有的营养物质也比较多，具有补气血活血的作用，中药材牛膝的食用方法也比较多，可以泡茶，煮粥等等，下面就来具体的介绍关于中药材牛膝的食用...
栏目:健康综合 作者:终南道医
中老年保健药膳方-强身延寿汤中老年保健药膳方-强身延寿汤〖 来 源 〗：民间药膳方〖 原 料 〗：党参25克，白术10克，茯苓15克，当归10克，川芎6克，熟地黄10克，白芍10克，枸杞子20克，甘草6克，生姜6克，大枣(去核)10枚，白...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中，我们餐桌上都少不了各类蔬菜，很多蔬菜都有一定的保健功效，但是很多人可能并不了解，接下来小编将为大家增添一些蔬菜方面的知识，推荐四种保健蔬菜，希望能对各位有所帮助。(一)菜花菜花维生素C
栏目:健康综合 作者:祝由网
...含的营养价值是极高的，也有很多的药理作用，对于人体保健意义非凡，特别是对于女性来说，四物汤可以说是一种保健滋补的上品，接下来就让我们大家一起来详细的了解一下关于四物汤所带来的一些好处。四物汤的原
栏目:健康综合 作者:祝由网
中老年人春季要如何保健养生？得牢记这6大原则冬去春来，万物复苏，春天是一个特别适合养生保健的时节，尤其是中老年人在这个时候做好养生工作，对身体健康是很有帮助的，因此中老年人在春季应该要多养生，想要保健...
栏目:老人 作者:祝由网
...健康的问题，身体的抵抗力低，比较脆弱。老年人的养生保健一定要做好，这样可以减少老年人疾病的威胁，大家是否知道老年人应该如何去养生呢，一定要做到这些方面，就可以减少疾
栏目:老人 作者:夕阳红
惊蛰节气的防病保健惊蛰是24节气中的第三个节气，在每年公历的3月5日前后。惊蛰前后天气已开始转暖，并渐有春雷出现，雨水渐多，气温一般在4°C~5°C之间，最高气温为18°C~23°C,最低气温为-7°C~-3°C。虽气候日趋暖和，但阴寒...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
夏季保健常识：1、在酷暑季节，为防冷气侵害，应注意室内外的温差不宜过大，以不超过5℃ 为好，室内温度不低于25℃;开空调的房间不要长期关闭，要经常通风;入睡后，最好关上空调。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活...
栏目:健康生活 作者:中医世家