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白领怎样养护眼睛现代白领除了睡眠几乎时刻在使用眼睛，在单位上班，需要时刻盯着电脑处理工作，回到家中，不是看电视就是上网找信息，可以说白领的眼睛是最辛苦的器官。一双健康的眼睛，对于我们来说是十分重要的，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...是安然入睡的时间，但很多人却由于尿频导致难以入睡，睡眠质量变差，影响白天的工作和学习。那晚上尿频的原因有哪些那？具体有什么治疗方法吗？1、原因分析（1）尿频的出现与自身的工作有着很大的关系，比如长时间开...
栏目:健康生活 作者:佚名
睡眠的时间约占人一生中的1/3，而许多人抱怨睡得不好。睡不好的原因很多，包括生活节奏快、精神压力大、疾病的影响等。失眠了，吃粒安眠药。这是人们对付失眠最常使用的方法。广东省人民医院、广东省精神卫生研究所所...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...体健康状况，平时要注意休息，不要劳累，要保证充足的睡眠时间，调整好自己的情
栏目:女性 作者:佚名
人随着年龄增加。睡眠时间会逐渐缩短。超过60岁，每天睡6小时左右就够了。中年人除了工作上的压力之外。也会产生生理上的失眠。睡眠并不是单靠自己的某年中愿望就能达到的，它是健康生活的自然结果。而中老年人却往往...
栏目:健康生活 作者:佚名
...成中年女性是经常打呼噜的，打呼噜时间一长不但会影响睡眠质量，还会造成白天精神不集中、工作效率差。在3-16岁的儿童中，37%的儿童偶尔打呼噜，1%的儿童经常打呼噜。晚上
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...刺激，如鞭炮声或者其他的轰鸣声。（2）生活压力大，睡眠时间太少也可能引发耳朵部位的病变。（3）
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而
栏目:健康生活 作者:佚名
...换洗衣物，却鲜少清洗床上用品。人大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，床单、被套、枕头
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...常常感到心慌、心烦、头晕耳鸣、工作时不能集中精力、睡眠质量也很差，这些都是典型的亚健康状态。而在中医看来，亚健康的
栏目:健康综合 作者:祝由网