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饮食调养【饮食原则】1、您的膳食调养以健脾益气为基本原则。2、应选择营养丰富而且易于消化的食品。3、注意不可过食生冷（包括冰镇食品及寒凉食物）。【适宜食物】谷物类：具有补益作用的谷类如小米、粳米、糯米、麸...
栏目:健康生活 作者:佚名
闲话饮食养生说到饮食养生，中医讲究“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑，可以滋补肝心脾肺肾。人体作为一个内外统一的有机整体，通过五色和身体调和并顺应五态，就可以调整人的容颜和身体。也就是说不同颜色的食物...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足。用饮食调节情绪，也是科学的饮食之道。全身负能量或因缺少钙和镁很
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病，下面三江就带大家一起去...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝上火应如何正确饮食呢宝宝上火，妈妈会感到非常的担心，因为这确实是危害健康的一种情况，一旦宝宝出现了上火，那么首先要关注的就是正确的饮食方法。但是很多妈妈都不知道该如何给宝宝安排好饮食，为此小编整理...
栏目:儿童 作者:小爱
从何饮食来改善早泄问题日常饮食对于每个人都是十分重要的，只有合理、均衡摄入营养才能保证身体健康，而且膳食养生对辅助治疗一些疾病也具有很好的作用。众所周知的是早泄是不少男人都存在的情况，那么该从何饮食来...
栏目:健康生活 作者:佚名
肺癌不能吃什么？肺癌饮食禁忌肺癌是我们生活中最为常见的癌症之一，不少人都在遭受着肺癌的折磨。而通常患有肺癌之后人们都是需要在生活的方方面面格外注意的，例如在饮食上就不宜吃一些不利于病情的食物，以免病情...
栏目:健康生活 作者:佚名
科学饮食避免餐饮浪费省钱又健康勤俭节约是中华民族自古至今的美德，那么，我们在日常饮食中该如何科学饮食、避免餐饮浪费呢？人们每日需要多少食物？根据《中国居民膳食指南2016》建议，一个健康轻体力劳动者每日需...
栏目:饮食营养 作者:百薇
...，做好相应的护理工作，这是不可忽视的事情，特别是在饮食上面有一些禁忌是需要注意的，下面小编将为大家讲解关于花粉过敏的饮食禁忌，希望能对各位提供一些参考。高蛋白质饮食花粉过敏的
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于饮食养生这块我们都是非常的注意的。那么老人夏季养生有什么饮食原则呢?下面一起来看看吧。每到夏季，老年人容易出现”食欲不振”的情况。老年人脾胃虚弱，消化系统功能减退，气血不足肾功能衰退，对食物的消化...
栏目:老人 作者:夕阳红