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...材 枇杷果 : 5个 莲藕 : 100g红糖 : 适量 枇杷果炖莲藕的功效与作用 枇杷果清香鲜甜，略带酸味，有润肺、止咳、止渴的功效。与莲藕一起炖成素汤，为补肺的良汤。 枇杷果炖莲藕做法 1.鲜枇杷
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...材 赤小豆 : 12克 绿豆 : 12克 黑豆 : 12克 减肥三豆饮的功效与作用 该药膳具有清热、解毒、利尿、消肿之功效。 减肥三豆饮做法 将赤小豆、绿豆、黑豆洗净，浸透，加水煎煮至极烂熟，食豆饮
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本文关键词:秋 红薯山药米糊用到的食材 红薯 : 1个山药干 : 40g 大米 : 30g燕麦片 : 20g姜片 : 少许 红薯山药米糊的功效与作用 山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 核桃藕粉米糊用到的食材 核桃仁 : 60g 藕粉 : 40g 白糖 : 适量 核桃藕粉米糊的功效与作用 核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效，李时珍认为核桃仁能“补肾通脑，有益智慧”；藕粉
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...紫河车膏用到的食材 胎盘 : 1具 蜂蜜 : 2000ml 紫河车膏的功效与作用 补精益气养血。 紫河车膏做法 胎盘洗净后切成小块，放入锅内煮烂，再加入蜂蜜收膏，每次1匙，早晚各1次。紫河车的保健功效和临床应用
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...材 橘皮 : 6g,代代花 大枣 : 10枚 甘草 : 3g 代花橘皮茶的功效与作用 理气和胃。 代花橘皮茶做法 将橘皮、代代花、大枣、甘草同放入杯中，用开水冲服，代茶饮。橘子皮泡水喝的功效有哪些
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...到的食材 小麦 : 30g 红枣 : 10枚 甘草 : 10g 大枣甘麦汤的功效与作用 具有益气安神、宁心美肤功效。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。此汤是防治更年期
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本文关键词:冬,冬至, 香浓鸡汤粳米粥用到的食材 老母鸡 : 1只 粳米 : 半杯 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 少许 香浓鸡汤粳米粥的功效与作用 此粥具有抗病、御寒、滋阴补肾功效，适合冬至食用。 香浓鸡汤粳米粥做法 1.
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...,阳痿早泄 枸杞子茶用到的食材 枸杞子 : 9g 枸杞子茶的功效与作用 滋补肾阴。适用于早泄症状。 枸杞子茶做法 将枸杞子用开水冲泡。代茶饮，并嚼食枸杞子。枸杞的功效和做法 概述 还记得小时候妈妈总是会那用红红的、
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紫苏叶泡水喝有哪些功效,预防感冒和减肥紫苏叶是具有非常不错的保健功效，很多人在平时的生活中都喜欢用紫苏叶泡水喝，泡出的水不仅口感非常好，而且对身体健康有很好的帮助，我们如果在紫苏叶里面加入一些食材来泡...
栏目:健康综合 作者:终南道医