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...每日饮酒含乙醇100-200克，连续10-12天，不论其饮食是否含蛋白质，均可发生脂肪肝，低蛋白质只是一种加重因素。2．饥饿。由于血糖
栏目:健康生活 作者:佚名
一、虾+西班牙香肠海鲜饭这将是一份碳水化合物和蛋白质丰富的食物，每餐大约含有20-47克蛋白质。在轻松的周末，你可以将冰箱里剩下的食物，综合在一起，做一餐西班牙香肠海鲜饭。你可以添加西红柿，把米饭和虾混合在一...
栏目:运动健身 作者:佚名
...子、开心果或者是葡萄干等食物，当中含有点营养成分的蛋白质比较多的，比如有丰富的蛋白质、维生素等营养成分能够补充营养，并且还能够促进胎儿的健康发育，干果
栏目:女性 作者:佚名
...喝完鲫鱼汤以后，一般1到2个小时就会下奶，鱼汤里面的蛋白质含量比较丰富，并且也含有一些维生素和微量元素，在喝了鱼汤以后，体内的乳汁分泌就会增加，所以这个是有帮助的，平常除了喝鱼汤，还需要补充蛋白质。吃一...
栏目:女性 作者:祝由网
...凝胶的强度会大幅度下降。有研究表明，存在于鱼肉中的蛋白质分解酶对此有一定影响。因此，科研人员试图利用豆类中存在的蛋白酶抑制剂来遏止鱼肉糜性能的降低。研究选用大西洋产的尼别科鱼“
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、铁的含量均高出几倍至几十倍。孕妇宜吃鲤鱼：鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质等。孕妇宜
栏目:健康生活 作者:佚名
黑米粥，一种杂粮粥，其中含有丰富的水分以及蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、花青素、微量元素等多种营养成分，具有开胃健脾、明目活血、滑涩补精等多种功效。那吃黑米会上火吗?具体介绍如下!健脾活血、明目...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃黄豆能够延缓衰老，还能起到美容养颜的作用，黄豆的蛋白质丰富，虽然具有很好的补益作用，却不可多吃，否则摄入蛋白质过多不好消化，就会造成胃部不适，肠道胀气的效果。好处介绍吃黄豆最基本的好处在于补
栏目:健康生活 作者:佚名
...一日活动的能量，要靠早餐提供。建议早餐可以吃丰富的蛋白质及糖类，比如说水果，全麦面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是...
栏目:上班人群 作者:中医世家
胃病患者的自我调理首先要注意饮食的质。应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物，饭菜宜细软而容易消化，避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物，所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全，搭配适当；所...
栏目:杂谈 作者:医案日记