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...在竹林中翩翩跹跹兰分行的梦想，瘦成半阕宋词如蒲团，打坐在生活的细节中散发禅意的温馨午后一场风雨过后草堂里满地都是慈眉善目的落英兰清高的背影，透露出古典的半句偈语无法剃度的炊烟，煨暖母
栏目:传统文学 作者:大道家园
...阴虚体质需静养,因此,阴虚的人要少运动,要学会静养,如打坐、瑜伽、深呼吸等,每天十几分钟到半个小时即可。
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...”。适应了，看破了，就好了。上海-凤同学：黄老师，打坐50分钟左右，右腿痛得要断掉一样，是坚持一下还是放松了。黄老师答：坚持。50分钟，在可控范畴。散盘2小时以内都不怕。座后
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...的时候不停地左右脚跺来跺去。每天早起10分钟，冥想、打坐、深呼吸、练太极……什么都行，挑一个自己喜欢的，用清醒的头脑开始一天高效率的工作。 职场匆忙症
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...一样居无定所到处行脚，我会找一个地方隐居，好好参禅打坐，不
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
...时如若思考问题，灵感会不断出现，见解比平时深刻；若打坐，则会突然觉察“道法原来是这样的！”，内心充满喜悦但非常平静，身体的不适突然消失（如腿脚麻木等）
栏目:国学文化 作者:荆十三
...跑到了空大师禅房问“师父，您总说静能生慧，可我天天打坐也没见得多智慧啊，您能告诉我智慧究竟从哪里来的吗 ”大师说：“智慧存在于知识中、道理中、阅厉中和你的感悟之中。”小和尚说：“您能祥细的讲一下吗 ”大...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
...以从生理学上得到解释：修行人重视坐禅修定，长时间的打坐，使人昏沉疲倦，四肢麻木。为了调济精神、补充营养，又不致违犯戒条，茶水自然成为僧侣们最合适的饮料。僧侣饮茶
栏目:茶常识 作者:茶百科
...致月经周期延长。在生活中减少压力，采取放松的方式如打坐、运动等，有助于缓解这种情况
栏目:女性 作者:佚名
四个修行者相约彻夜打坐。事先约定好要专心致志，不能为外界的事物所分心，更不可以开口说话。一盏微弱的油灯，伴着四位修行者，整个禅室里，显得格外冷清。到了夜半，油灯里的油越燃越少，眼看就要油尽灯枯，这时候...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子