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气虚与阴虚如何调理,吃这些很不错如果我们发现自己属于气虚与阴虚的体质，这时候我们就应该对饮食有所了解才行，对于气虚与阴虚的人群来说，在平时的饮食中就要注意才行，如果我们能够吃的健康，这样自然对解决气虚...
栏目:健康综合 作者:祝由网
西谷米怎么煮,如何挑选西谷米西谷米也叫作西米露，是产自印度尼西亚的一种食物，有的西谷米用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉制作的，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制作的。西谷米是一种加工米，看起来非常像珍珠。西谷米有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这时候大家应该对减肥瘦身有所了解才行，那么具体秋季如何吃可以减肥，一起看看吧。苦味食物秋季的时
栏目:秋季养生 作者:四季调养
如何DIY美味又健康的味精味精是我们平时炒菜烧汤的时候，都会用到的调味料。可以说是美味菜肴不可缺少的伴侣。但是，味精吃多了其实对人的身体并没有好处，甚至会导致不健康。毕竟，我们在市场上买的味精并不一定是可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...知道吃梨子可以起到很好的减肥效果。不过大家知道梨子如何吃减肥效果最好吗?下面小编就为大家推荐几款梨子减肥的吃法。梨子减肥的原理梨子中含有丰富的纤维，不仅可以促进
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季如何吃柿子才健康你知道吗柿子，秋季水果市场都特别常见的水果。柿子含有转化糖、蔗糖等营养素，因此是温润寒凉的滋补水果。柿子还具有润肠止血的作用。可以缓和痔疮导致的出血和疼痛。除了这些，多吃柿子，还可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...个人都感觉是非常尴尬的了，那么腋臭的问题，我们应该如何的解决呢，这是很多人都想知道的了，一起看看吧。小苏打是去除腋臭的好帮手。
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季营养流失多,如何吃才能补充营养夏季是让人感到燥热的季节，很多朋友一到夏天就会出现食欲不正，胃口差的情况，这是非常不利健康的一种表现，在夏季进行适当的饮食改善是非常关键的事情，因为夏季人体流失的比较...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
如何看面部分辨上火和脾胃虚寒人的面部与五脏六腑相对应，比如，两条眉毛之间是肺的对应区。倘若这里颜色较白，则证明人的肺气不足，正常的人这个地方应该微微红于其他的部分。假如此处有一块黯淡的颜色，就像拇指肚...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...们应该怎么做比较好，下面就让我们一起看看川牛膝应该如何辨别。首先我们就需要对川牛膝的
栏目:健康综合 作者:终南道医