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...最好呢?芡实怎么吃效果最好1、芡实粥食材:芡实,糯米做法:将芡实研磨成粉,然后将糯米淘洗干净以后和芡实粉一起放入锅中并加
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...?芡实怎么吃补肾1、芡实山药粥食材:芡实,山药,粳米做法:将芡实、山药和粳米一起放入锅中煮粥,等粳米开花以后加入适量白砂
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...楂加什么瘦得快1、山楂薏米粥食材:山楂,薏米,粳米做法:将山
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料:甜瓜350克、酸奶160克、蜂蜜5克做法:将甜瓜去瓤,切去外面的厚皮并切成丁,将切好的甜瓜放在搅拌机中进行榨汁,将榨好的甜瓜汁和酸奶、蜂蜜混合,可以适当的加一些甜瓜丁点缀即可。功效:甜瓜中含有丰富的纤维...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...冬莴笋、黑木耳、西蓝花、胡萝卜各适量,葱、姜各适量做法: 将西蓝花、胡萝卜洗净,木耳泡开、撕成小片,葱、姜切末,冬莴笋、胡萝卜切片,西蓝花掰成小朵;锅内倒油,倒入葱、姜末翻炒出香味,倒入黑木耳、冬莴笋...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...握一些不错的方法,下面就是一起来看看鸭舌的两种滋补做法。可乐鸭舌材料、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...为各种原因是不能够每天保证刷牙,这其实是非常错误的做法,是不利于牙齿的健康和口腔的卫生。也是有很多人都是相信广告上的牙膏效果,而大量的使用,这些都是我们刷牙的误区,下面就是一起来具体的了解了解吧。误区...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的水产品了,我们在生活中经常会吃通草鲫鱼汤了,它的做法是比较简单的了,而且营养价值也很高了,但是在食用的时候也是有讲究的哦,下面就让我们看看都有哪些吧。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
面粉大家都吃过的吧,做法多,而且烹饪出的食材多种多样的,可以满足不同人群对于营养的需求哦。其实面粉的种类也是有很多的,比如说大麦粉,还有糯米粉,和黏米粉,很多人都说粘米粉和糯米粉是一种,其实它们还是有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
青菜大家每天都会吃到,而且做法和吃法也是多种多样的,可以满足不同人群对食物的要求,青菜就是我们说的小白菜,叫法不同,但是却是同一种食物的名字,除了有丰富的营养以外,青菜还有很多的药用的功效哦,下面我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动