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...述有关于黄豆的知识。1、黄豆是什么黄豆是一种种子，富含的营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...分布，清洗干净或者晒干之后就可以用来实用，而且其中富含的营养价值非常高，在平时生活中适当的吃一些对身体健康
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...种食物大家可能都非常熟悉，它作为一种淡水鱼类，其中富含的营养价值丰富，而且肉质吃起来鲜嫩可口，受到很多人们的欢迎，青鱼的做法有很多种，比如说可以选择用来清蒸，还可以用来茄汁等，今天小编来跟大家介绍一种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
百合怎么做好吃百合是日常生活中常见的中药材，富含丰富的营养物质，常吃百合对我们的身体健康很有益处。那么百合的吃法和做法有哪些呢？接下来就为大家介绍。百合的吃法和做法1.百合莲子汤将百合和莲子用清水淘洗干...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体有哪些营养价值呢？下面为大家介绍银耳的营养。银耳富含胶质银耳含有大量
栏目:健康生活 作者:佚名
功效一 免疫调节枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...炎热，干燥易困乏，不在状态，而绿茶为不发酵茶，茶内富含自然物质较多，且汤色嫩绿，鲜爽清幽，夏季饮用绿茶，不仅可以补充水分，解口渴，也能缓解瞌睡，舒爽身心。除此之外，春季、秋季、冬季也可以适度饮用绿茶。...
栏目:禁忌 作者:品茶
红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通过以下方法试试其补血功效：红豆紫米汤制法：将红豆、紫...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...方水果。不仅是美食佳品，而且是天然的保健食物。柚子富含多种维生素，特别是它所含的维生素C是苹果、梨等水果的3～5倍。丰富的膳食纤维及特殊果酸、氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢，还有降血压、血糖、祛痰润肺、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...守三种功能：一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意补
栏目:杂谈 作者:医案日记