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...食方面是一定要注意很多的问题的哦。孕妈妈保胎要补充多种的营养物质，吃些什么是比较好的呢，下面就来看看这些保胎的食物
栏目:女性 作者:关爱女性健康
红豆薏米赤小豆富含多种维生素以及营养物质，可以改善身体浮肿，生津解渴，有改善便秘、促进消化、健脾开胃的功效，可促进身体新陈代谢，有利尿去湿、缓解火气、解除困乏的功效，另外，薏米是一种营养冲的粗粮，可以...
栏目:功效 作者:品茶
...其中的营养价值有降血脂、抗衰老、减肥、平衡膳食等等多种多样的功效，对于一些疾病、养生，采用花生都是非常好的选择，美国宾夕法尼亚大学营养科学博士在实验中证明了花生预防心血管疾病，而且花生对糖尿病、抗
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...些核桃，大量购买之后囤在家中，核桃的吃法也是有非常多种的，他作为干果可以用来生吃，也可以将它炒熟之后吃起来都是非常美味的，那么核桃生吃比较好，还是熟吃比较好呢?
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...健脾胃的功效，而且蜜枣的历史非常悠久，做法也有非常多种，今天小编来跟大家介绍一下蜜枣的做法。我们每到端午节，经
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养价值很高的蔬菜，很多人喜爱吃秋葵，秋葵的吃法也是多种多样的，而凉拌秋葵是很多人都喜欢的一种吃法，那么凉拌秋葵怎么做最好吃呢？下面为大家介绍凉拌秋葵最好吃的做法。凉拌秋葵最好吃的做法做法一：材料：秋葵...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...养的支持才能让健康永远伴随着你，其实生活中的饮食是多种多样的，我们应该多样化的去饮食，这样才能让身体更加的健康。蛋白粉大家一定不是很陌生，可以补充营养和蛋白质，其实蛋
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...养的支持才能让健康永远伴随着你，其实生活中的饮食是多种多样的，我们应该多样化的去饮食，这样才能让身体更加的健康。蛋白粉大家一定不是很陌生，可以补充营养和蛋白质，其实蛋白粉中加入一些蜂蜜会更好。运动生
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...也是可以用来作为蔬菜食用的一种植物。用莼菜可以做成多种多样的菜肴，不仅口味鲜香，而且对于健康十分有帮助，那么莼的做法有哪些呢?下面本文将为大家做出相关讲解。1、莼菜蛋汤如果你比较喜欢吃莼菜的话，那么千万...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...母碱可缓解支气管平滑肌痉挛，降低血压以及兴奋子宫等多种药理作用，而兴奋子宫可引起子宫收缩，易致流产，因此孕妇慎吃尤其是孕早期应禁止食用。产妇能吃浙贝母吗不能吃浙贝母的性质是寒性，而产妇在刚刚生产过后，...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康