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抗辐射多吃六种食物电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器可谓“堆积如山”。堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。专家建议，为避免电磁辐射带来的危害要多吃以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人多吃洋葱，预防疾病又健康吃洋葱的好处有哪些？洋葱是我们日常生活中一种比较常见的蔬菜，但是我们对它的营养价值有可能认识的还不够全面。老人多吃洋葱的好处是非常多的，我们为您详细道来。吃洋葱的好处——杀...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季保养应该多吃哪些蔬菜呢春季养生养颜从何做起?当然是多吃蔬菜!春天是万物复苏的季节，此时的蔬菜种类比较齐全。今天小编与你分享春季如何选择蔬菜，可以发挥其最大的养生功效!莴笋：清热降火莴笋钾的含量较高，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
枇杷浑身都是宝，枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也 有药用价值。枇杷中含有非常丰富的维生素B，而维生素B，对保护视力，保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷性凉，味甘酸，枇杷的中医...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、钙等有关。所以，这些气儿不顺的更年期女性最好注意多吃以下四类食物。一、是富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。
栏目:老人 作者:健康管理师
成年男性应该多吃含微量元素食物男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等，如果摄入不足，就会影响男子精液的质量。上述营养素还参与体内多种酶和胰岛素的代...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性睡眠不足吃什么,维生素宜多吃说到睡眠不足的问题，这对于很多男性朋友们来说都是很熟悉的一个问题了吧，这样的情况对于我们很多人来说都是非常熟悉的了，尤其是上班族们就更容易出现睡眠不足的情况了，那么我们...
栏目:男性 作者:小爱
三伏天宝宝解暑,多吃这四种食物进入到夏天以后，最难熬的就是三伏天了，因为三伏天中不仅温度高，而且湿度也较大，在稍不注意的情况下就会出现体内湿气较大的情况，特别是对于宝宝来说，他们的抵抗力较弱，各项器官...
栏目:儿童 作者:小爱
...，是非常不错的补脑的食品。很多中老年和孩子们都应该多吃一些核桃，因为营养丰富，而且还可以强健大脑，有些的缓解衰老，增强记忆力。除了这些人群以外，孕妇也是需要常吃核桃的，对身体有好处。孕妇常吃核桃有很多...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
平时不妨多吃玉米面来预防疾病玉米面是非常具特色的一种面食，味道不仅非常的纯正，而且营养也很全面，经常使用玉米面的话，对于身体健康是非常有益的，而且可以预防很多的疾病发生，今天我们就来详细了解一下关于玉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动